متابعة- يوسف اسماعيل
تُعد البثور تحت الجلد في الوجه من المشكلات الجلدية الشائعة التي تؤثر على مظهر البشرة وتسبب الإزعاج والانزعاج. تظهر البثور تحت الجلد عندما يتراكم الزهم والشوائب والخلايا الميتة تحت سطح الجلد، مما يؤدي إلى تشكل التجاعيد والأحمرار والانتفاخات.
في هذه المقالة، سنتناول أسباب وعلاج البثور تحت الجلد في الوجه.
أسباب البثور تحت الجلد في الوجه:
1. زيادة إفراز الزهم:
إفراز الزهم الزائد من الغدد الدهنية في الجلد يمكن أن يؤدي إلى انسداد المسام وتجمع الزهم تحت الجلد، وبالتالي تكون البثور تحت الجلد. تزيد العوامل المؤثرة مثل التوتر والتغذية غير الصحية وتغيرات الهرمونات من إفراز الزهم وتسهم في ظهور البثور.
2. التلوث والأوساخ:
تتعرض البشرة يوميًا للتلوث البيئي والأوساخ الموجودة في الهواء والماء والمنتجات التجميلية غير الصحية. هذه الجسيمات الضارة يمكن أن تسد المسام وتسهم في تكوين البثور تحت الجلد. من المهم تنظيف البشرة بشكل منتظم واستخدام منتجات تنظيف فعالة للتخلص من الأوساخ والشوائب.
3. العادات الغذائية غير الصحية:
تلعب العادات الغذائية دورًا هامًا في صحة الجلد. تناول الأطعمة الدهنية والمقلية والمشروبات الغازية والسكريات الزائدة يمكن أن يؤدي إلى زيادة إفراز الزهم وتهيج الجلد، مما يزيد من احتمال ظهور البثور تحت الجلد. من الضروري تناول نظام غذائي صحي يشمل الفواكه والخضروات والبروتينات الصحية للحفاظ على جمال البشرة.
العلاج والوقاية من البثور تحت الجلد في الوجه:
1. الحفاظ على نظافة البشرة:
من الضروري تنظيف البشرة بلطف مرتين في اليوم باستخدام منتجات مناسبة لنوع البشرة. يُفضل استخدام منتجات تحتوي على مكونات مضادة للبكتيرياومنظفة للمسام، مثل حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك. يجب تجنب استخدام المنتجات الكيميائية القاسية التي تؤدي إلى جفاف البشرة وتهيجها.
2. التقليل من التوتر:
يعتبر التوتر واحدًا من العوامل المساهمة في ظهور البثور تحت الجلد. ينبغي تطبيق تقنيات الاسترخاء وممارسة التمارين الرياضية بانتظام للتخفيف من التوتر وتحسين صحة البشرة.
3. تجنب العوامل المهيجة:
ينبغي تجنب استخدام المنتجات التجميلية التي تحتوي على مكونات قاسية ومهيجة للبشرة. قد تسبب بعض العوامل المهيجة مثل الكحول والعطور واللون الصناعي تهيج البشرة وزيادة احتمال ظهور البثور. من الأفضل اختيار المنتجات العضوية والطبيعية التي تحتوي على مكونات مهدئة للبشرة.
4. استخدام المنتجات الموجهة لعلاج البثور تحت الجلد:
تتوفر العديد من المنتجات التجميلية الموجهة لعلاج البثور تحت الجلد. يحتوي بعضها على مكونات مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا التي تساعد على تخفيف الاحمرار والانتفاخ وتنقية المسام. ينبغي استشارة أخصائي الجلدية لاختيار المنتج المناسب لنوع البشرة وحالة البثور.
5. علاجات الجلد المهنية:
في بعض الحالات الشديدة، قد تكون العلاجات المهنية ضرورية للتخلص من البثور تحت الجلد. تشمل هذه العلاجات الليزر والتقشير الكيميائي والعلاجات الموضعية المتقدمة التي يقوم بها أطباء الجلدية المؤهلين. ينبغي استشارة الطبيب لتقييم الحالة وتوجيه العلاج المناسب.
