متابعة: نازك عيسى

يُعتبر لسان الثور، المعروف أيضًا باسم زهرة النجوم، من الأعشاب ذات العديد من الاستخدامات الطبية والفوائد الصحية المتنوعة. فهو يتميز بزهوره الأرجوانية الجميلة وخصائصه الطبية الفعّالة.

فوائد لسان الثور:

1. تخفيف الإلتهابات

2. تخفيف حدّة الربو

3. تعزيز صحة الجلد

4. تحسين صحة الرئتين

كيفية استخدام لسان الثور:

تعتبر الأوراق والأزهار من هذه العشبة صالحة للأكل، حيث يُمكن استخدامها كعشبة خضراء أو مجففة، وإضافتها إلى مجموعة متنوعة من المشروبات والأطعمة. يُعد تحضيرها سهلاً، حيث يتم طحن الأوراق ونقعها في الماء الساخن لتحضير شاي الأعشاب.

يمكن أيضًا الاستفادة من البذور لإنتاج زيت لسان الثور، والذي يُستخدم عادة موضعيًا على الشعر والجلد. ومع ذلك، قبل استخدامه، من الضروري تخفيف زيت لسان الثور بزيت ناقل مثل زيت جوز الهند أو زيت الأفوكادو، وذلك لمنع حدوث تهيج للجلد.