رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أضرار المكملات الغذائية على صحة الكبد وعمله

المخاطر الصحية للمكملات الغذائية على الكبد ووظائفه تعد المكملات الغذائية...

نوع من الأطعمة يدمر الكلى.. احذر منه

أهمية الحفاظ على صحة الكلى تلعب الكلى دورًا محوريًا في...

الدوري المصري: تعادلان سلبيان في ختام الجولة الثالثة

استكملت اليوم، الأحد، مباريات المرجلة الثالثة من الدوري المصري...

من هم الفئة الأكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا؟

الفئات الأكثر عرضة لفيروس كورونا فيروس كورونا الجديد، الذي يُعرف...

الدوري الإسباني: أتلتيك بلباو يتجاوز سوسيداد

اختتم أتلتيك بلباو مباريات الجولة الرابعة عشرة من الدوري...

عند استخدام الثوم.. احذري هذه الأخطاء الشائعة

متابعة – علي معلا

الثوم هو أحد المكونات الأساسية والشهيرة في المطبخ. فهو يُضفي نكهة ممتازة على الأطباق ويوفر العديد من الفوائد الصحية. ولكن، هناك بعض الأخطاء الشائعة التي يجب تجنبها عند استخدام هذه المكونة القوية.

الخطأ الأول: تخزين الثوم بشكل خاطئ
يجب تخزين الثوم في مكان بارد وجاف مثل الثلاجة. أما إذا تركته في درجة حرارة الغرفة، فسرعان ما سيفسد ويفقد طعمه وفوائده. كما ينبغي تجنب تخزين الثوم في أكياس بلاستيكية مغلقة.

الخطأ الثاني: استخدام الثوم المتعفن
إذا لاحظت على الثوم أي علامات للتعفن أو التلف، فلا تستخدمه. فالثوم المتعفن قد يتسبب في مشاكل صحية خطيرة. لذا تخلص منه فورًا وقم بشراء ثوم جديد.

الخطأ الثالث: عدم تقشير الثوم بشكل صحيح
يجب تقشير الثوم بعناية لإزالة القشرة الخارجية. فإذا لم تقشره جيدًا، ستحصل على نكهة قوية وحارقة بشكل زائد عن اللازم.

الخطأ الرابع: إضافة الثوم في وقت خاطئ
ينبغي إضافة الثوم في نهاية عملية الطهي، وليس في البداية. فإذا قمت بإضافته مبكرًا، سوف يحترق ويفقد نكهته الطيبة.

الخطأ الخامس: عدم التنويع في استخدام أشكال الثوم
هناك عدة أشكال للثوم مثل الفصوص والمهروس والبودرة. حاول التنويع بين هذه الأشكال عند الطهي لتحصل على نكهات متعددة.

بتجنب هذه الأخطاء الشائعة، ستتمكن من استخدام الثوم بطريقة مثالية وتستمتع بأطباق لذيذة ومليئة بالفوائد الصحية. فكن حذرًا وتعلم استخدام الثوم بشكل صحيح.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي