متابعة – علي معلا
الاستحمام هو جزء هام من روتين العناية بالجسم اليومي، ولكن هناك بعض العادات التي يمكن القيام بها قبل الاستحمام للحفاظ على صحة ونضارة البشرة. في هذا المقال، سنشرح لك 4 عادات يجب القيام بها قبل الاستحمام.
1. تجنب المكياج والمنتجات الصناعية:
قبل الاستحمام، قم بإزالة أي مكياج أو منتجات صناعية موجودة على بشرتك. هذا يساعد على إزالة أي شوائب أو مواد كيميائية من على البشرة قبل التعرض لماء الاستحمام.
2. قم بتقشير الجلد:
استخدم فرشاة جاف أو قفازات تقشير لعمل تدليك جاف للبشرة. هذا يساعد على إزالة الخلايا الميتة والتخلص من الشوائب من على السطح، مما يساعد على زيادة نضارة البشرة.
3. ترطيب البشرة قبل الاستحمام:
قم بتطبيق كريم ترطيب خفيف على البشرة قبل الاستحمام. هذا يساعد على الحفاظ على رطوبة البشرة أثناء الاستحمام وتجنب جفافها.
4. استخدام زيت طبيعي:
ضع القليل من زيت طبيعي مثل زيت الجوجوبا أو زيت اللوز على البشرة قبل الاستحمام. سيساعد هذا على تغذية البشرة وحمايتها من جفاف الماء الساخن.
بالإضافة إلى هذه العادات، تذكر أيضًا الحرص على درجة حرارة الماء أثناء الاستحمام والابتعاد عن الماء الساخن الذي قد يؤدي إلى جفاف البشرة. كما يجب استخدام منتجات عناية بالبشرة لطيفة وخالية من المواد الكيميائية الصناعية.
بتطبيق هذه العادات البسيطة قبل الاستحمام، ستتمكن من الحفاظ على بشرة نضرة وصحية. جرّب هذه الخطوات واستمتع ببشرة جميلة وملمس ناعم!
