رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

لاعب ليفربول: نريد كسر السلسلة السلبية أمام ريال مدريد

تحدث، آندرو روبرتسون، لاعب ليفربول، عن مواجهة ريال مدريد،...

عادات صباحية تزيد التركيز والنشاط طوال اليوم

للبدء بيومك بحيوية ونشاط وتركيز عالٍ، يمكنك اعتماد بعض...

أطعمة تعيق امتصاص الحديد

أهمية الحديد في الجسم الحديد هو معدن ضروري يلعب دوراً...

بيلينجهام يكشف عن مركزه المفضل مع ريال مدريد

تحدث جود بيلينجهام، نجم ريال مدريد، عن مواجهة ليفربول،...

رأس الخيمة تتصدر قائمة أفضل مدن العالم للمغتربين “للاستقرار في الخارج”

متابعة - نغم حسن حققت إمارة رأس الخيمة إنجازاً جديداً...

شهية لأطفالك.. إليك طريقة تحضير سلطة الفواكه

متابعة سماح اسماعيل

إليك طريقة بسيطة لتحضير سلطة الفواكه:

المكونات:
– مجموعة من الفواكه المشكلة حسب الاختيار، مثل الفراولة والعنب والتفاح والبرتقال والموز والكيوي.
– عصير ليمونة واحدة.
– 2 ملعقة كبيرة من العسل (اختياري).
– رشة من القرفة (اختياري).
– أوراق النعناع للتزيين (اختياري).

الخطوات:
1. قم بتنظيف وغسل الفواكه بشكل جيد. قم بتقشير الفواكه التي تحتاج إلى تقشير مثل التفاح والكيوي.
2. قطع الفواكه إلى قطع صغيرة وضعها في وعاء التقديم.
3. قم بعصر ليمونة وصب عصيرها على الفواكه. يمكنك أيضًا إضافة العسل ورشة القرفة وتحريكها بلطف لتغطية الفواكه.
4. اترك السلطة في الثلاجة لمدة قصيرة لمزيد من الاندماج في النكهات وتبريد الفواكه.
5. قبل التقديم، قم بتزيين السلطة بأوراق النعناع الطازجة لإضافة لمسة من الجمال والنكهة.

يمكنك تعديل هذه الوصفة حسب ذوقك الشخصي وتفضيلاتك في الفواكه. يمكنك أيضًا إضافة مكونات إضافية مثل الزبيب أو البذور أو جوز الهند المحمص لإضفاء المزيد من النكهة والقوام. تأكد من استخدام فواكه طازجة وناضجة للحصول على أفضل النتائج.

استمتع بتناول سلطة الفواكه الطازجة كوجبة خفيفة صحية أو كحلوى منعشة في أي وقت من اليوم!

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي