متابعة سماح اسماعيل

هنا بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لشد الوجه:

1. قناع البياض البيض:
– افصلي البياض عن الصفار واخلطيه جيدًا.
– ضعي طبقة سميكة من البياض على وجهك واتركيه ليجف تمامًا.
– اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه بلطف.
– استخدمي هذا القناع مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج أفضل.

2. قناع العسل والليمون:
– امزجي ملعقتين كبيرتين من العسل مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
– ضعي الخليط على وجهك ودلكيه بلطف لبضع دقائق.
– اتركيه على وجهك لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
– استخدمي هذا القناع مرتين في الأسبوع.

3. قناع الأفوكادو والعسل:
– اهرسي نصف حبة أفوكادو ناضجة واخلطيها مع ملعقة كبيرة من العسل.
– ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 20-30 دقيقة.
– اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه بلطف.
– استخدمي هذا القناع مرتين في الأسبوع.

4. تمارين الوجه:
– قمي بتمارين تمدد الوجه مثل رفع الحاجبين، وفتح الفم وإغلاقه بقوة، وتقليل تجاعيد الجبهة.
– قمي بتمارين تمدد الرقبة والذقن مثل رفع الذقن لأعلى والتحريك من جهة لأخرى.
– قمي بتدليك الوجه بحركات دائرية للتحفيز وتنشيط العضلات.

تذكري أنه قبل استخدام أي وصفة طبيعية على الوجه، يجب إجراء اختبار صغير على الجزء الخلفي من اليد للتأكد من عدم وجود أي تفاعل جلدي أو حساسية. كما يُنصح بالاستمرارية والصبر، حيث قد تستغرق النتائج بعض الوقت للظهور وتحقيق التغيير المطلوب.