متابعة: نازك عيسى

أظهرت إحدى الدراسات أنه يمكن الحفاظ على فقدان الوزن من خلال اتباع نظام “الكيتو” منخفض الكربوهيدرات بعد التوقف عن استخدام الأدوية مثل “أوزامبيك”، كما أن استخدام حقن فقدان الوزن ليس إلى أجل غير مسمى.

استمرت فترة متابعة الدراسة لمدة عام واحد، توقف خلالها المشاركون عن استخدام حقن إنقاص الوزن واتبعوا نظامًا غذائيًا “مولدًا للكيتون”.

تنضم هذه النتائج إلى الأدلة المتزايدة على أن الاستخدام المتواصل لحقن إنقاص الوزن لمنع استعادة الوزن.

عقارا “أوزامبيك” و”ويجوفي” يقللان الشهية ويزيدان إفراز الأنسولين. غالبًا ما يتم استخدامها لمساعدة الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 على تنظيم نسبة السكر في الدم وفقدان الوزن.

ومع ذلك، يعتقد العديد من الخبراء أن الدواء يجب أن يستمر على المدى الطويل لتجنب استعادة الوزن.

كما تم نصح 308 مشاركين باتباع نظام “الكيتو”، حيث يستهلكون أقل من 30 جرامًا من الكربوهيدرات يوميًا، أو أقل من 50 جرامًا إذا كانوا نباتيين، وحوالي 1.5 جرام من البروتين لكل كيلوغرام من وزن الجسم، بدلاً من 0.8 جرام الموصى بها عادةً.

وتم تشجيع المشاركين على تناول الطعام حتى الشبع، بغض النظر عن عدد السعرات الحرارية.

وبعد ثلاثة إلى تسعة أشهر، توقف نصف المشاركين عن استخدام الدواء، بينما استمر النصف الآخر في استخدام الدواء، واستمرت كلا المجموعتين في اتباع نظام “الكيتو” لمدة عام.

وفي المتوسط، زاد وزن المشاركين الذين توقفوا عن تناول الدواء كيلوغرامًا واحدًا فقط. أولئك الذين استمروا في تناول الدواء اكتسبوا حوالي 2 كيلوغرام.