متابعة – علي معلا
يعتبر تعرق الوجه وظهور لمعانه من المشاكل الشائعة التي يواجهها الكثيرون خلال فصل الصيف. قد يسبب ذلك الشعور بالانزعاج والاضطراب الجمالي. ومع ذلك، هناك حيل ذكية يمكن أن تساعدك في التخلص من تعرق الوجه ولمعانه والحفاظ على بشرة صحية ومشرقة خلال فصل الصيف. في هذا المقال، سنستعرض بعض النصائح الفعّالة لتحقيق ذلك.
1. استخدام منظف منعش:
اختيار منظف منعش للوجه يعد خطوة مهمة للتحكم في تعرق الوجه ولمعانه. يفضل استخدام منتجات خفيفة وخالية من الزيوت التي تنظف البشرة بعمق وتزيل الدهون الزائدة. تأكد من غسل وجهك بالماء البارد أو الماء المعدّل بالورد بانتظام لتهدئة البشرة وتقليل الإفرازات الدهنية. يمكن أيضًا استخدام الحمامات البخارية المنزلية لتنظيف عميق للوجه وفتح المسام.
2. استخدام واقي الشمس المناسب:
تعتبر واقيات الشمس ضرورية لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة وتجنب حدوث الأضرار الناجمة عنها. اختر واقي الشمس الذي يناسب نوع بشرتك ويكون خفيفًا وغير دهني. يُفضل استخدام واقي الشمس ذو عامل حماية شمسية عالي للحفاظ على بشرة خالية من التعرّق واللمعان. استخدم واقي الشمس بانتظام وأعيدي تطبيقه كل بضع ساعات أو بعد السباحة أو التعرق الشديد.
3. استخدام ورق الأتمتة أو الورق المطفي:
يُعد ورق الأتمتة أو الورق المطفي حلاً سريعًا وفعّالًا للتخلص من لمعان الوجه. قومي بتنظيف وجهك باستخدام ورق الأتمتة لامتصاص الزيوت الزائدة والعرق. يُمكنك وضع ورق الأتمتة في حقيبتك واستخدامه عندما تشعرين بأن وجهك يبدأ في اللمعان. يعتبر هذا الحل سهل التطبيق ومناسب للاستخدام أثناء التنقل.
4. استخدام مسحات الوجه المنعشة:
تعتبر مسحات الوجه المنعشة خيارًا رائعًا لحفاظ على إحساس الانتعاش والجفاف خلال فترات الحرارة العالية. تحتوي هذه المسحات على مكونات منعشة مثل البابونج أو النعناع التي تساعد في تهدئة البشرة وتقليل التعرق. قم بتنظيف وجهك باستخدام مسحة واحدة عند الحاجة واستمتع بإحساس الانتعاش الفوري.
5. تجنب المستحضرات الدهنية:
قد تزيد المستحضرات الدهنية من تعرق الوجه ولمعانه. حاول استخدام منتجات تجميل خفيفة وغير دهنية، وابحث عن المستحضرات التي تحتوي على تركيبة خاصة لامتصاص الزيوت الزائدة. قد ترغب أيضًا في استخدام مسحوق أو بودرة مضغوطة تساعد في تثبيت المكياج وتقليل لمعان الوجه.
6. شرب الماء بانتظام:
تناول الكمية الكافية من الماء يلعب دورًا هامًا في تحسين صحة البشرة ومنع تجفافها وتعرقها الزائد. شرب الماء بانتظام يساعد في ترطيب البشرة وتنظيم إفراز الدهون. حاول شرب 8-10 أكواب من الماء يوميًا وتجنب تناول المشروبات الغازية والكافيين الزائدة.
7. تجنب البقاء في الأماكن الحارة:
حاول تجنب البقاء في الأماكن الحارة والمشمسة لفترات طويلة خلال فصل الصيف، خاصة خلال ساعات الظهيرة الأكثر حرارة. الحرارة الزائدة والتعرق المستمر يمكن أن يزيد من تعرق الوجه ولمعانه. إذا كان عليك أن تخرج في فترات الحرارة العالية، احرص على حماية وجهك بواسطة قبعة ونظارة شمسية واستخدام واقي الشمس.
باستخدام هذه الحيل الذكية، يمكنك التخلص من تعرق الوجه ولمعانه خلال فصل الصيف والحفاظ على بشرة صحية ومشرقة. تذكر أن الاستمرار في المحافظة على نظام حياة صحي وتنظيف البشرة بانتظام هو المفتاح للحصول على نتائج فعالة ومستدامة.
