رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

نصائح مهمة عند حدوث التسمم الغذائي

كيف تتعامل مع التسمم الغذائي بفعالية يُعد التسمم الغذائي من...

رغم فوائده، “الصيام المتقطع” قد يؤثر على نمو الشعر

يعتمد العديد من الأشخاص على نمط "الصيام المتقطع" كوسيلة...

الساونا”: ملاذ صحي ودافئ لتعزيز الصحة والاسترخاء في فصل الشتاء

تُعتبر "الساونا" خلال فترات البرد خيارًا مثاليًا للاسترخاء والتجديد،...

ما هو أفضل علاج للصدفية؟

فهم الصدفية وطرق علاجها الصدفية هي حالة جلدية مزمنة تصيب...

حافظ على نضارة البرتقال: أفكار وطرق مبتكرة لتخزينه

متابعة بتول ضوا يُعتبر البرتقال من الفواكه الحمضية المحببة لدى...

الدوري الهولندي: هيرينفين يخسر أمام إيجلز

فاز سبارتا روتردام على إكسيلسيور بأربعة أهداف مقابل هدفين ضمن منافسات المرحلة الثانية والعشرين من الدوري الهولندي بكرة القدم، وفيها أيضاً، خسر فورتانا سيتارد أمام الكمار 1-2، وزفوله أمام المير سيتي 0-1، وهيرينفين أمام إيجلز 0-2.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي