متابعة- يوسف اسماعيل
يُعد الشعور بتنميل اليدين من الأعراض الشائعة التي يمكن أن يواجهها الأشخاص في حياتهم اليومية. قد يظهر هذا الشعور بشكل مؤقت ويزول بسرعة، وقد يستمر لفترة أطول ويصاحبه آلام أو احتراق في اليدين. في هذه المقالة، سنستعرض أسباب الشعور بتنميل اليدين والعوامل الممكنة التي قد تسبب هذه الحالة، بالإضافة إلى بعض الحلول الممكنة.
أسباب الشعور بتنميل اليدين:
1. ضغط عصبي: يُعتبر ضغط الأعصاب من أكثر الأسباب شيوعًا للشعور بتنميل اليدين. قد يحدث ضغط على الأعصاب في العنق أو الكتف أو المعصم، وهذا يمكن أن يؤدي إلى تنميل الأطراف العلوية.
2. مشاكل في العمود الفقري: يمكن أن تسبب مشاكل في العمود الفقري، مثل انزلاق القرص أو ضغط الفقرات، تنميل اليدين. تتسبب هذه المشاكل في ضغط على الأعصاب التي تمر عبر العمود الفقري وتزود الأطراف العلوية بالإشارات العصبية.
3. التهاب المفاصل: يمكن أن يسبب التهاب المفاصل في المعصم أو الكتف تنميل اليدين. يحدث التهاب المفاصل عادة بسبب تلف المفصل أو التهاب المفصل نفسه، مما يؤدي إلى تضيق المسار العصبي وتشوه الأعصاب.
4. متلازمة النفق الرسغي: تُعتبر متلازمة النفق الرسغي واحدة من الأسباب الشائعة لتنميل اليدين. يحدث ذلك عندما يتم ضغط العصب المسؤول عن الإحساس في اليد (العصب الوسطي) عند مروره في نفق الرسغ. تتسبب حركات متكررة أو توتر طويل الأمد في تهيج العصب وتسبب تنميل وآلام في اليدين.
5. مشاكل الدورة الدموية: قد تكون مشاكل الدورة الدموية سببًا للشعور بتنميل اليدين. عندما يحدث تضيق في الشرايين التي تزود الأطراف العلوية بالدم، يمكن أن ينتج عن ذلك نقص في تدفق الدم إلى الأيدي ويؤدي إلى تنميلها.
