متابعة-سوزان حسن
العناية بالبشرة الجافة مهمة للحفاظ على رطوبتها ومرونتها، إليك بعض النصائح للعناية بالبشرة الجافة:
1. التنظيف:
– استخدم منتجات تنظيف لطيفة وغير مهيجة لتنظيف البشرة، تجنب استخدام المنتجات المحتوية على الكحول أو المواد الكيميائية القاسية.
– قم بتنظيف البشرة مرة واحدة في اليوم بالماء الفاتر. تجنب استخدام الماء الساخن الذي يمكن أن يزيل الزيوت الطبيعية من البشرة.
2. التقشير:
– قم بعمل تقشير للبشرة بانتظام لإزالة الخلايا الميتة وتحفيز تجديد الخلايا، استخدم منتجات التقشير الملطفة والمناسبة للبشرة الجافة.
3. الترطيب:
– استخدم مرطبًا غنيًا بالمكونات المرطبة مثل الجلسرين، زبدة الشيا، زيت الأرغان، زيت جوز الهند أو زيت الورد. ضع المرطب على البشرة بعد التنظيف وتقشير البشرة ودلكه بلطف حتى يتم امتصاصه.
4. الحماية:
– استخدم واقي الشمس بشكل يومي حتى في أيام غير مشمسة. الأشعة فوق البنفسجية قد تسبب تجفيف البشرة بشكل أكبر.
– ارتدِ ملابس مناسبة وقبعة ونظارة شمسية لحماية البشرة من العوامل البيئية القاسية.
5. الاهتمام الإضافي:
– تناول كمية كافية من الماء للحفاظ على ترطيب البشرة من الداخل.
– تجنب الاستحمام بالماء الساخن واستخدم ماء فاتر بدلاً من ذلك، قم بتقليل وقت الاستحمام لتجنب إزالة الزيوت الطبيعية من البشرة.
– استخدم مرطبات خاصة بالشفاه للحفاظ على نعومة وترطيب الشفاه.
إذا استمرت مشكلة الجفاف وتهيج البشرة، قد يكون من الأفضل استشارة طبيب الجلدية لتقييم الحالة وتوجيهك إلى المنتجات والعلاجات المناسبة.
