متابعة- يوسف اسماعيل

سيلان الأنف هو حالة شائعة تتسبب في احتقان وازدحام الأنف، وقد يكون سبباً في الشعور بالتوتر والعجز عن التركيز. يمكن أن يتسبب السيلان الأنفي في عدة أسباب مثل الأنفلونزا، الحساسية، أو التهاب الجيوب الأنفية. في هذه المقالة، سنتعرض لأسباب سيلان الأنف وسنقدم طرق فعالة لعلاجه.

أسباب سيلان الأنف:

1. الأنفلونزا والزكام: يعتبر الأنفلونزا والزكام من أكثر الأسباب شيوعاً لسيلان الأنف. إصابة الشخص بالفيروسات التنفسية يؤدي إلى احتقان الأنف وزيادة إفرازاته.

2. الحساسية: قد يكون السيلان الأنفي ناجماً عن تفاعل الجسم مع مواد محددة، مثل حبوب اللقاح أو الغبار أو الفطريات. يطلق على هذه الحالة اسم “التحسس الأنفي” أو “التهاب الأنف الحساس”.

3. التهاب الجيوب الأنفية: التهاب الجيوب الأنفية يمكن أن يسبب تجمع المخاط في الجيوب الأنفية وتسربه عبر الأنف، مما يؤدي إلى سيلان الأنف وازدحامه.

طرق علاج سيلان الأنف:

1. استخدام محلول ملحي: يمكن استخدام محلول ملحي لغسل الأنف بانتظام. يساعد ذلك على تنظيف الأنف وتخفيف الاحتقان والتخلص من الإفرازات الزائدة.

2. استخدام مضادات الهيستامين: إذا كان السيلان الأنفي ناجماً عن حساسية، يمكن استخدام مضادات الهيستامين للتخفيف من الأعراض. تعمل مضادات الهيستامين على منع تفاعل الجسم مع المواد المسببة للحساسية.

3. استخدام المقاطع الأنفية: يمكن استخدام المقاطع الأنفية المتاحة دون وصفة طبية لتقليل احتقان الأنف وتيسير التنفس. ومع ذلك، يجب استخدامها بحذر وفقاً لتعليمات الاستخدام.

4. الاحتفاظ بالرطوبة: يفضل الاحتفاظ بالرطوبة في البيئة المحيطة، وذلك عن طريق استخدام مرطبات الهواء أو أجهزة التربخ البخاخات.

5. تجنب المسببات: إذا كان السيلان الأنفي ناجماً عن حساسية معروفة، ينصح بتجنب المواد المسببة للحساسية قدر الإمكان. قد تشمل هذه المواد الحشرات، والغبار، والفطريات، وغيرها.