متابعة- مروة البطة
العمر المناسب لإدخال الطعام للطفل الرضيع يتفاوت وفقًا للتوصيات الطبية ونمو الطفل. ومع ذلك، هناك بعض الإرشادات العامة التي يمكن أن تساعدك في تحديد متى يجب أن تبدأ في إدخال الطعام الصلب لطفلك.
تشير معظم التوصيات إلى أنه يجب أن يكون الطفل في عمر الستة أشهر على الأقل قبل أن يبدأ في تناول الطعام الصلب. قبل ذلك، يعتمد تغذية الطفل على الحليب الذي يتناوله (الرضاعة الطبيعية أو حليب صناعي).
ومع ذلك، يجب أن تكون هناك علامات تطورية تشير إلى أن الطفل مستعد لتناول الطعام الصلب. يتضمن ذلك:
1. القدرة على الجلوس بدون دعم.
2. القدرة على التحكم في حركة الرأس والعنق.
3. القدرة على إغلاق الفم حول ملعقة وتناول الطعام بشكل منتظم.
4. إظهار اهتمامًا بالطعام الذي يتناوله الآخرون.
عندما تبدأ في إدخال الطعام الصلب، يوصى بالبدء بالأغذية المهروسة أو المصقولة بشكل جيد، مثل الأرز المهروس أو الخضروات المسلوقة والمهروسة. يجب تجنب إضافة ملح أو سكر إلى الطعام، وتقديم كميات صغيرة في البداية ثم زيادتها تدريجياً.
مهم جداً أن تتحدث مع طبيب الأطفال الخاص بك قبل بدء إدخال الطعام الصلب لطفلك. يمكن للطبيب تقديم المشورة المناسبة بناءً على الحالة الفردية لطفلك والعوامل الصحية الأخرى التي قد تؤثر على توقيت بدء تناول الطعام الصلب.
