متابعة: نازك عيسى
يمكن استخدام أجزاء مختلفة من نبات الجوافة لعلاج العديد من المشاكل الصحية، بما في ذلك أوراق الجوافة.
تشير بعض الدراسات إلى أن فوائد ورق الجوافة تفوق أضراره، حيث تعتبر أوراق الجوافة بشكل عام آمنة للاستخدام، خاصة لفترات قصيرة من الزمن. تجربتي مع استخدام أوراق الجوافة لعلاج السعال: تعمل على المدى القصير.
ومع ذلك، هناك بعض المخاطر المحتملة التي قد تنشأ عن الاستهلاك المفرط أو الاستخدام غير الصحيح، ومن أبرزها:
ألم المعدة
يمكن أن تسبب أوراق الجوافة في بعض الأحيان آثارًا جانبية، مثل الغثيان وآلام المعدة، ولكن هذه الآثار عادة ما تكون مؤقتة لدى بعض الأشخاص. لكن الفوائد العديدة لأوراق الجوافة قد تكون أكثر أهمية من الفاكهة نفسها.
حساسية الجلد
يعد تطبيق أوراق الجوافة على الجلد آمنًا في الغالب، لكن يعاني بعض الأشخاص من الحساسية عند استخدامه، ويمكن أن يؤدي أحيانًا إلى تفاقم أعراض بعض مشاكل الجلد، مثل الأكزيما، مما يسبب تهيج الجلد.
انخفاض نسبة السكر في الدم
من أهم مخاطر أوراق الجوافة على مرضى السكري هو خفض مستويات السكر في الدم والسيطرة عليها، لذلك يجب عليك دائمًا فحص مستويات السكر في الدم أثناء تناول أوراق الجوافة.
الإمساك
الاستهلاك المفرط لأوراق الجوافة، وخاصة كشاي، يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الإمساك لدى بعض الناس.
