متابعة- يوسف اسماعيل
يُعتبر التهاب الأسنان من المشاكل الشائعة التي يواجهها الكثيرون. يمكن أن يكون التهاب الأسنان مؤلمًا ومزعجًا، وقد يؤثر على صحة الفم والأسنان بشكل عام.
في هذه المقالة، سنتحدث عن أسباب التهاب الأسنان الشائعة ونقدم بعض النصائح للوقاية منه.
1. سوء النظافة الفموية:
واحدة من أهم أسباب التهاب الأسنان هي سوء النظافة الفموية. عندما لا يتم تنظيف الأسنان واللثة بشكل منتظم وفعال، يتراكم البلاك (الطبقة البكتيرية) على الأسنان ويسبب التهاب اللثة وتكوّن التسوس.
2. تراكم الرواسب الجيرية:
تراكم الرواسب الجيرية على الأسنان يعد أيضًا سببًا شائعًا للتهاب الأسنان. يحدث هذا عندما يتراكم الجير (التكلس) على الأسنان بسبب ترسب الكالسيوم والفوسفات من اللعاب. يمكن أن يؤدي تراكم الجير إلى تهيج اللثة والتهابها.
3. التغذية السيئة:
النظام الغذائي السيء والغني بالسكريات والنشويات يمكن أن يزيد من خطر التهاب الأسنان. البكتيريا في الفم تتغذى على السكريات وتفرز حمضًا يمكن أن يتسبب في تآكل المينا وتكوين التسوس.
4. التدخين:
يعتبر التدخين عاملًا مهمًا يزيد من احتمالية التهاب الأسنان. يتسبب التدخين في تقليل تدفق الدم إلى اللثة ويؤثر على قدرتها على الشفاء، مما يزيد من احتمالية التهابها ونزفها.
5. التوتر والضغوط النفسية:
الضغوط النفسية والتوتر يمكن أن يؤثرا على جهاز المناعة ويجعل الجسم أكثر عرضة للالتهابات، بما في ذلك التهاب الأسنان.
