متابعة بتول ضوا
الحزن هو شعور طبيعي يمر به الإنسان في العديد من المواقف، وقد يكون الحزن ناتجًا عن تجربة شخصية، أو عن حدث خارجي، أو عن مشاعر داخلية. في جميع الأحوال، يحتاج الإنسان إلى الدعم والرعاية في أوقات الحزن، خاصةً إذا كان هذا الإنسان هو الزوج أو الزوجة. فيما يلي بعض الإرشادات لإتيكيت التعامل مع الزوجة في أوقات الحزن:
• كن حاضرًا لها: من أهم الأشياء التي يمكن أن تقدمها لزوجتك في أوقات الحزن هو أن تكون حاضرًا لها، وأن تشعرها بأنك تهتم بها وتريد أن تكون بجانبها. لا تتركها وحدها في هذه الأوقات، بل اقضِ معها بعض الوقت، وامنحها انتباهك الكامل.
• اسمع لها: أهم ما تحتاجه زوجتك في هذه الأوقات هو أن تستمع لها، وأن تفهمها. لا تحاول أن تعطي لها النصائح أو الحلول، بل اتركها تعبر عن مشاعرها، وامنحها وقتًا لتتحدث عن ما يشغلها.
• قدم لها الدعم: أظهر لزوجتك أنك تدعم لها، وأنك بجانبها في هذه الأوقات الصعبة. يمكنك أن تفعل ذلك من خلال كلماتك، أو من خلال أفعالك، مثل مساعدتها في الأعمال المنزلية، أو قضاء وقت ممتع معها.
• كن صبورًا معها: الحزن قد يستمر لفترة من الوقت، لذا كن صبورًا مع زوجتك، ولا تتوقع منها أن تتعافى من حزنها في يوم وليلة. ساعدها على التغلب على حزنها، وكن بجانبها حتى تمر هذه المرحلة الصعبة.
