متابعة بتول ضوا

تسمم الكافيين هو حالة تسمم ناتجة عن الاستهلاك المفرط للكافيين. يُسبب هذا التسمم مجموعة متنوعة من الأعراض الجسدية والنفسية المرتبطة باستهلاك كميات كبيرة من الكافيين.

المسببات

الكافيين هو منبه طبيعي يوجد في العديد من الأطعمة والمشروبات، بما في ذلك:

• القهوة

• الشاي

• المشروبات الغازية

• الشوكولاتة

• بعض الأدوية

يختلف معدل استهلاك الكافيين من شخص لآخر، ولكن بشكل عام، يعتبر تناول أكثر من 400 ملليجرام من الكافيين يوميًا كمية كبيرة يمكن أن تؤدي إلى التسمم.

الأعراض

تظهر أعراض التسمم بالكافيين عادةً خلال 30-60 دقيقة من تناول الكافيين الزائد. تشمل هذه الأعراض ما يلي:

• الأرق

• التهيج

• القلق

• صعوبة التركيز

• عدم انتظام ضربات القلب

• ارتفاع ضغط الدم

• الغثيان والقيء

• الإسهال

• الصداع

• اضطرابات النوم

• في الحالات الشديدة، يمكن أن يؤدي التسمم بالكافيين إلى نوبات صرع، وارتفاع درجة حرارة الجسم، ونوبات قلبية، وحتى الموت.

العلاج

يعتمد علاج التسمم بالكافيين على شدة الأعراض. في الحالات الخفيفة، قد يكون من الممكن علاج الأعراض عن طريق شرب الكثير من السوائل، والاسترخاء، وأخذ مسكنات الألم.

في الحالات الشديدة، قد يلزم دخول المستشفى لتلقي العلاج. قد يشمل العلاج ما يلي:

• غسيل المعدة.

• الأدوية لخفض معدل ضربات القلب وضغط الدم.

• الأدوية المضادة للصرع.