متابعة: نازك عيسى
تؤكد دراسة جديدة أن مكملات الكالسيوم منخفضة الجرعة (500 ملغ يوميا) فعالة في الوقاية من تسمم الحمل والولادة المبكرة.
هذه الدراسة هي الأولى التي تقيم فعالية مكملات الكالسيوم منخفضة الجرعة مقابل مكملات الكالسيوم عالية الجرعة التي أوصت بها منظمة الصحة العالمية.
في الدراسة، أجرى الباحثون تجربتين عشوائيتين على 11000 امرأة حامل في الهند و11000 امرأة حامل في تنزانيا لتقييم ما إذا كان تناول 500 ملجم من الكالسيوم يوميًا كان فعالًا مثل 1500 ملجم من الكالسيوم في تقليل خطر تسمم الحمل والولادة المبكرة .
وكانت جميع المشاركات حوامل للمرة الأولى، مما يعرضهن لخطر متزايد للإصابة بتسمم الحمل.
ابتداءً من الأسبوع 20 من الحمل، تلقى المشاركون مكملات كالسيوم يومية شهرية تتكون من ثلاثة أقراص كالسيوم 500 ملغم أو قرص كالسيوم 500 ملغم وقرصين وهميين.
وتمت مراقبتهم كل شهر من أشهر الحمل، وعند الولادة، وفي زيارات العيادة بعد 6 أسابيع من الولادة.
لقد وجدت الدراسات أن مكملات الكالسيوم منخفضة الجرعة فعالة مثل مكملات الكالسيوم عالية الجرعة في الوقاية من خطر تسمم الحمل.
توصي منظمة الصحة العالمية النساء اللاتي يتبعن نظامًا غذائيًا منخفض الكالسيوم، وخاصة أولئك الذين يعيشون في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل، بتناول جرعات عالية من الكالسيوم طوال فترة الحمل.
