متابعة: نازك عيسى
من الضروري الاعتناء ببشرتك وتكثيف التدابير لمنع جفاف الجلد والحساسية والحكة والأكزيما والالتهابات التي تزداد في هذا الطقس.
خلال هذا الوقت من العام، يتعرض الجلد للعديد من التغيرات التي تؤدي إلى الجفاف والتقشر، ولكن يمكن مواجهة هذه المشكلات ببعض الإجراءات الوقائية، بدءًا من الحرص على اختيار المرطب المناسب لنوع بشرتك، حيث يكون الجفاف أكثر هذه الأيام . لذلك يجب شرب كمية كافية من الماء وارتداء الملابس المريحة التي لا تهيج الجلد وتسبب الحكة والالتهابات.
كما لا بد من الاستمرار في وضع واقي الشمس كما في الصيف لحماية البشرة من البقع والتصبغات، بالإضافة إلى الحرص على روتين العناية المسائي والصباحي لتنظيف البشرة بعمق، مع الاهتمام بترطيب اليدين والقدمين.
وينصح أيضًا بوضع القليل من المكياج وترطيب البشرة قبل وبعد المكياج. كما يجب عليك الاستحمام بالماء الدافئ للحفاظ على رطوبة البشرة.
