متابعة: نازك عيسى
تستمتع العديد من النساء بوجود شعر كثيف وممتلئ. لا يمكن تحقيق ذلك في حالة تلفه أو كسره أو سقوطه. ولهذا لا بد من اللجوء إلى بعض العلاجات الطبية المعتمدة. هناك أيضًا بعض العلاجات المنزلية التي يمكنك استخدامها، بما في ذلك التدليك البسيط لفروة الرأس.
تعمل هذه العملية على تسريع نمو الشعر وتحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، وبالتالي تنشيط بصيلات الشعر. لذلك، من المهم وضع بضع قطرات من زيت الأرغان عن طريق فركه بلطف بأطراف أصابعك. ومن المفيد تكرار هذه العملية كل يومين.
إذا كنت ترغب في منع تساقط الشعر، عليك الانتباه إلى طريقة التجفيف بالمجفف وترك جذور الشعر تجف أولاً. ولكن من الأفضل عدم استخدام أساليب التصفيف بالحرارة بشكل متكرر، لأن هذا هو أحد أهم عوامل تساقط الشعر.
للحفاظ على كثافة الشعر وتحفيز نموه، بالإضافة إلى العناية المنتظمة بالشعر، من المهم اعتماد نظام غذائي يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها شعرك.
