رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

كشف أسرار مخدر الآيس وتأثيراته المدمرة على الصحة النفسية والجسدية

مخدر الآيس، هذا الاسم الذي بات يطلق الرعب في...

الدوري الألماني: بايرن ميونيخ يتخطى أوجسبورغ بثلاثية بيضاء

فاز بايرن ميونيخ في ضيفه أوجسبورغ بثلاثة أهداف دون...

الدوري الإسباني:خيتافي يزيد معاناة بلد الوليد

افتتح فريق خيتافي مباريات المرحلة الرابعة عشرة من الدوري...

الدوري الفرنسي:سان جيرمان يقسو على تولوز 3-0

فاز باريس سان جيرمان على ضيفه تولوز بثلاثة أهداف...

تأثير الإصابة بالاكتئاب على صحة الرجال

التأثير النفسي والجسدي للاكتئاب على الرجال الاكتئاب هو حالة نفسية...

طريقة تحضير سلطة “كول سلو”

تعتبر سلطة الكول سلو من أكثر السلطات انتشاراً في العالم، وتتميز بسهولة تحضيرها، وتوافر مكوناتها في كل منزل، وتُعدّ طبقاً مفيداً، غنياً بالعناصر المغذية مثل الألياف والفيتاميات المتنوّعة.

وإليك سيدتي أسهل طّريقة لتحضير سلطة كول سلو.

المقادير:

٣ كوب ملفوف، مقطع صغير

١⁄٤ كوب جزر، مبشور

للصلصة:

١⁄٣ كوب سكر

١⁄٤ كوب حليب سائل

١⁄٤ كوب قشدة، أو باترميلك

٢ ١⁄٢ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض

١⁄٢ كوب مايونيز

٢ ١⁄٢ ملعقة كبيرة خل

١⁄٢ ملعقة صغيره ملح

رشة فلفل اسود

طريقة تحضير كول سلو:

– في وعاء كبير، نخلط مقادير الصلصة مع بعض جيداً.

– يضاف الملفوف والجزر على الصلصة وتخلط جيداً ثم تغطى وتوضع في الثلاجة لمدة ساعتين على الاقل ثم تقدم.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي