متابعة – علي معلا

تعاني البشرة من فقدان المرونة مع تقدم العمر، وتفقد عضلات الجفون توترها، مما يؤدي إلى ظهور الأكياس تحت العين.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن للدهون والسوائل أن تتراكم في الجفون وتسبب تورمها.

قد يحدث أيضًا انتفاخ حول العين نتيجة للحساسية أو تناول كميات كبيرة من الملح، ويمكن أن يزيد التدخين من شدة المشكلة.

في هذا المقال، سنقدم مجموعة من التوصيات لتجنب هذه المشكلة:

1. تجنب تناول السوائل قبل النوم.

2. قلل من استهلاك الملح.

3. تجنب التدخين وتجنب التعرض للدخان الذي يصدر من الآخرين.

4. حرص على الحصول على قسط كافٍ من النوم.

5. ضع منشفة مبللة بالماء المثلج على عينيك لمدة 15 دقيقة مرة أو مرتين يوميًا. يمكن أيضًا استخدام كيس شاي مبلل أو شرائح باردة من الخيار.