متابعة بتول ضوا

الإهمال العاطفي هو نوع من سوء المعاملة يمكن أن يترك آثارًا طويلة الأمد على الضحية. يمكن أن يتسبب في مجموعة متنوعة من المشكلات العاطفية والسلوكية، بما في ذلك:

• الشعور بالوحدة والانعزال

• انخفاض احترام الذات

• صعوبة الثقة بالآخرين

• مشاكل في العلاقات الرومانسية

• مشاكل في العمل أو المدرسة

إذا كنت تتعامل مع شخص عانى من الإهمال العاطفي، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدته على التعافي:

• كن متفهمًا ورحيمًا: من المهم أن تتذكر أن الشخص الذي تتعامل معه قد تعرض لصدمة عاطفية عميقة. قد يحتاج إلى وقت للثقة بك وفتح نفسه لك.

• احترم حدوده: قد لا يكون الشخص الذي تتعامل معه مستعدًا للتحدث عن تجاربه. إذا كان الأمر كذلك، فلا تضغط عليه.

• قدم الدعم العاطفي: دع الشخص الذي تتعامل معه يعرف أنك هناك من أجله وأنك تهتم به.

• شجعه على طلب المساعدة المهنية: إذا كان الشخص الذي تتعامل معه يكافح للتغلب على آثار الإهمال العاطفي، فقد يكون العلاج المهني مفيدًا.

• كن صبورًا: التعافي من الإهمال العاطفي يستغرق وقتًا. كن صبورًا مع الشخص الذي تتعامل معه ودعه يأخذ الوقت الذي يحتاجه للشفاء.