متابعة-جودت نصري
مرض السكري هو حالة تؤثر على كيفية استخدام الجسم للسكر (الجلوكوز) ويؤثر على نظام الغدد الصماء.
يعد السكر مصدرًا رئيسيًا للطاقة لخلايا الجسم، وعندما لا ينتج جسمك ما يكفي من الأنسولين أو لا يستخدمه بشكل فعال، فقد يؤدي ذلك إلى تراكم السكر في الدم.
هناك علامة تظهر قبل الأكل تشير إلى انخفاض نسبة السكر في الدم، وهي التعرق الشديد، بحسب موقع “الصحة”.
ولذلك، فإن الأشخاص الذين يتعرقون بغزارة قبل تناول الطعام هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري.
هناك أنواع مختلفة من مشاكل التعرق التي قد تنشأ بسبب مرض السكري:
التعرق الزائد.
التعرق الذوقي.
تعرق ليلي.
نقص نسبة السكر في الدم.
متى يجب عليك استشارة الطبيب؟
يجب عليك زيارة الطبيب فور ملاحظة أنك تتعرق أكثر من المعتاد. يساعد الاكتشاف المبكر في تحديد السبب الدقيق والحصول على العلاج المناسب.
طرق الوقاية
اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الخضار والفواكه.
الإقلاع عن التدخين.
الحد من الكحول.
مارس التمارين الرياضية بانتظام.
الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالدهون.
الحفاظ على وزن صحي.
