متابعة – مروة البطة

يتمتع مشروب القرفة والليمون بمذاق قوي، لذلك لا يحبذها الكثيرون، ولكن عندما تعرفون فائدته الكبيرة في تنظيف الجسم ستغيرون نظرتكم له.

تساعد على إزالة السموم من الجسم

الليمون قلوي، مما يساعد على استعادة توازن درجة الحموضة في الجسم، كما يعزز الهضم الصحي ويعزز المناعة من الكميات العالية من فيتامين C، بينما تقوم القرفة بموازنة السكر في الدم ولها خصائص مكثفة مضادة للأكسدة والالتهابات.

يمكنك استخدامه أكثر من مرة

مشروب القرفة بالليمون موفر جدا، لأنه يمكن استخدام القرفة أكثر من مرة لصنع أكثر من كوب قرفة بالليمون، لإعادة استخدامها، فقط اشطف أعواد القرفة بالماء الساخن واتركها حتى تجف، وفي المرة القادمة التي تكون فيها على استعداد لاستخدامها، ضعها بخفة على مبشرة لإطلاق النكهة.

تخفف التهاب الحلق وآلام العدوى

قد تساعد القرفة على مكافحة آلام الحلق والعدوى بسبب البرد أو الأنفلونزا، حيث يمكن تحضيرها كشاي أو إضافتها إلى مشروبات دافئة أخرى للمساعدة في تخفيف ألم الحلق.

تحارب البكتيريا والفطريات

ومن فوائد القرفة والليمون أن للقرفة بعض الخصائص القوية المضادة للبكتيريا والفطريات، وبالإضافة إلى ذلك، فقد تساعد التأثيرات المضادة للبكتيريا في القرفة على تقليل رائحة الفم الكريهة ومنع تسوس الأسنان.