متابعة بتول ضوا
النعاس هو شعور بالرغبة الشديدة في النوم. يمكن أن يكون النعاس خفيفًا أو شديدًا، ويمكن أن يتراوح من الرغبة في أخذ قيلولة إلى عدم القدرة على البقاء مستيقظًا. يمكن أن يكون النعاس ناتجًا عن مجموعة متنوعة من الأشياء، بما في ذلك:
• قلة النوم: إذا لم تحصل على قسط كافٍ من النوم، فمن المحتمل أن تشعر بالنعاس.
• اضطرابات النوم: مثل متلازمة توقف التنفس أثناء النوم أو متلازمة تململ الساقين، يمكن أن تسبب اضطرابات النوم النعاس أيضًا.
• الأدوية: يمكن أن تسبب بعض الأدوية النعاس، مثل مضادات الهيستامين والمهدئات.
• الحالات الطبية: يمكن أن تسبب بعض الحالات الطبية، مثل قصور الغدة الدرقية أو ارتفاع ضغط الدم، النعاس أيضًا.
إذا كنت تعاني من النعاس بشكل متكرر، فمن المهم استشارة الطبيب لتحديد سبب النعاس وتلقي العلاج المناسب.
