متابعة بتول ضوا

سوق الخضار هو مكان رائع لشراء الخضار الطازجة والمحلية. هناك العديد من الأشياء التي يجب مراعاتها عند شراء الخضار من السوق، بما في ذلك:

• اشترِ الخضار الموسمية: الخضار الموسمية تكون طازجة ولذيذة وأقل تكلفة عادةً من الخضار التي لا موسم لها.

• اختر خضارًا ذات مظهر طازج: يجب أن تكون الخضار ذات لون غني ولامعة وبدون بقع أو تلف.

• شم الخضار: يمكن أن تساعدك رائحة الخضار الطازجة على التعرف عليها.

• اضغط على الخضار: يجب أن تكون الخضار صلبة وليست طرية أو مفرغة.

• تحقق من الأوراق: يجب أن تكون أوراق الخضار الخضراء زاهية اللون وخالية من البقع أو الأوراق الذابلة.

• اشترِ الخضار من بائع موثوق: ابحث عن بائع لديه خضار نظيفة ومرتبة.

• اذهب للتسوق في الصباح الباكر: غالبًا ما تكون الخضار في الصباح الباكر طازجة وأقل تكلفة.

• تسوق في نهاية اليوم: قد يبيع بعض البائعين الخضار بسعر مخفض في نهاية اليوم.

• ابحث عن العروض والتخفيضات: غالبًا ما تقدم الأسواق عروضًا على الخضار الموسمية أو الخضار التي لم يتم بيعها جيدًا.