خاص : نازك عيسى
العناية الروتينية بالبشرة قبل النوم مهمة جدًا للحفاظ على بشرة صحية ومشرقة. يساعد على إزالة الشوائب والمكياج، وينظف المسام ويجدد شباب البشرة.
فيما يلي خطوات روتين العناية بالبشرة قبل النوم:
إزالة المكياج
الخطوة الأولى هي إزالة مكياجك. يمكنك استخدام مزيل مكياج يناسب نوع بشرتك. تأكدي من إزالة كل المكياج من حول عينيك، لأن بقايا المكياج يمكن أن تسبب تهيجًا.
غسل الوجه
بعد إزالة المكياج، اغسلي وجهك بمنظف الوجه المناسب لنوع بشرتك. يساعد غسل الوجه على إزالة الشوائب والزيوت من بشرتك.
استخدمي التونر
بعد غسل الوجه استخدمي التونر. يساعد التونر في العلاج الموضعي
إذا كان لديك أي مشاكل جلدية، مثل حب الشباب أو التجاعيد، يمكنك تطبيق العلاجات الموضعية قبل النوم. سيساعد ذلك في علاج المشكلة وتحسين مظهر بشرتك.
ترطيب البشرة
الخطوة الأخيرة هي ترطيب بشرتك. يساعد الترطيب على إبقاء البشرة رطبة ويمنع الجفاف.
العناية بالبشرة ليلاً حسب نوع البشرة
يمكن تصميم روتين العناية بالبشرة ليلاً ليناسب نوع بشرتك. هنا بعض النصائح:
للبشرة الدهنية: استخدمي منظفًا رغويًا وتونرًا قابضًا. يمكنك أيضًا استخدام علاجات حب الشباب الموضعية.
للبشرة الجافة: استخدمي منظفًا خفيفًا وتونرًا مرطبًا. يمكنك أيضًا استخدام العلاجات الموضعية لعلاج التجاعيد أو جفاف الجلد.
للبشرة الحساسة: استخدمي غسول وجه خالي من العطور وتونر خالي من الكحول. يمكنك أيضًا استخدام العلاجات الموضعية لعلاج الحساسية أو التهيج
نصائح لروتينك الليلي للعناية بالبشرة
إليك بعض النصائح لروتينك الليلي للعناية بالبشرة:
استخدمي منتجات العناية بالبشرة المناسبة لنوع بشرتك.
قومي بإزالة المكياج قبل غسل وجهك.
اغسلي وجهك باستخدام حركات دائرية لطيفة.
استخدمي التونر بعد غسل وجهك.
تطبيق العلاجات الموضعية حسب الحاجة.
رطبي بشرتك بالمرطب المناسب.
اجعل روتين العناية بالبشرة ليلاً جزءًا من روتينك اليومي.
من خلال الالتزام بروتين العناية بالبشرة ليلاً، ستلاحظين تغيرًا في مظهر بشرتك. سوف تصبح بشرتك أكثر صحة وأكثر إشراقا.
