متابعة – مروة البطة
تكثر وصفات الترطيب الخاصة بالقدمين، ولكن العناية الواجبة لهما هي قبل النوم، فمن أبرز وأكثر الوصفات فعالية والتي لا تعتبر مكلفة، هي وصفة النعناع.
إليكم تفاصيلها:
يمكنك تحضير 15 قطرة من زيت النعناع العطري، وملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون، وربع كوب من زيت جوز الهند، وربع كوب من زبدة الشيا.
ثم إضافة زبدة الشيا في مقلاة وزيت جوز الهند وزيت الزيتون، ثم تسخين المقلاة على نار هادئة، وترك المكونات حتى تذوب، ثم رفع المقلاة، وإضافة زيت النعناع، ووضعه في الخلاط الكهربائي وتشغيله لعدة دقائق.
ثم تخزين المزيج في وعاء، ووضعه على الكعبين مع ارتداء جوارب قبل النوم.
