تُعتبر المشروبات الغازية ضارة للأطفال دون سنة واحدة. إليك بعض المضار التي قد تنتج عن تناول المشروبات الغازية في هذه الفئة العمرية:
1. احتمالية الاختناق: قد يتسبب تناول المشروبات الغازية في زيادة فرصة حدوث الاختناق لدى الأطفال الصغار. غاز ثاني أكسيد الكربون الذي يوجد في المشروبات الغازية يمكن أن يسبب اضطراب التنفس والاختناق، خاصة إذا تناوله الطفل في كميات كبيرة.
2. زيادة خطر السمنة: تحتوي المشروبات الغازية على سعرات حرارية عالية وكميات كبيرة من السكر. تناولها بشكل منتظم يمكن أن يزيد من خطر السمنة لدى الأطفال الصغار، مما يمكن أن يؤثر سلبًا على صحتهم العامة.
3. تأثير سلبي على الأسنان: المشروبات الغازية تحتوي على حموضة عالية وسكر، وهذا يمكن أن يتسبب في تآكل وتسوس الأسنان لدى الأطفال الصغار. قد يتسبب تناول المشروبات الغازية بشكل متكرر في مشاكل صحية للأسنان في المستقبل.
4. تأثير سلبي على نظام الهضم: المشروبات الغازية تحتوي على مواد كيميائية ومواد حافظة قد تكون ضارة للجهاز الهضمي لدى الأطفال الصغار الذين لا يزالون في مرحلة نموهم. قد يسبب تناول المشروبات الغازية اضطرابات في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والغازات.
من الأفضل تجنب إعطاء المشروبات الغازية للأطفال دون سنة واحدة، والاستعاضة عنها بالماء أو الحليب الطبيعي. لتلبية احتياجات السوائل للطفل، يُفضل استشارة الطبيب أو خبير التغذية المختص لتوفير توجيهات غذائية مناسبة.
