متابعة-جودت نصري

غسل الوجه هو الخطوة الأولى في روتين العناية بالبشرة، ويعتبر غسول الوجه من أهم منتجات العناية بالبشرة التي يجب عليك الاستمرار في استخدامها يوميًا.. ورغم ذلك؛ الإفراط في غسل الوجه يؤدي إلى الإضرار بالبشرة ويسبب العديد من المشاكل الجلدية. وبناءً على ذلك، رصدنا فيما يلي أبرز أضرار كثرة غسل الوجه، وفوائد تنظيف الوجه باعتدال. بالإضافة إلى بعض النصائح، وأفضل أنواع غسول الوجه.

كم مرة يجب غسل الوجه في اليوم؟

بشكل عام، يجب عليك تنظيف وجهك مرتين في اليوم، صباحاً ومساءً؛ نظراً إلى أن البشرة تُنتج بطبيعتها الزهم والزيوت والدهون طوال اليوم، هذا فضلاً عن آثار المكياج والغبار والأوساخ التي تتراكم على البشرة طوال ساعات اليوم.. كما يجب عليك دائماً، أن تُتبعي استخدام غسول الوجه دائماً بمرطب الوجه؛ للحفاظ على بشرة ناعمة ورطبة ونديّة طوال الوقت.

ما الذي يحصل لبشرة الوجه في حال غسلها كثيراً؟
الإفراط في غسل الوجه يؤدي إلى مشكلة حقيقية بالنسبة للبشرة؛ إذ إن الغسل الزائد للوجه يؤدي إلى تجريد حاجز البشرة من الزيوت الطبيعية والترطيب؛ مما يتسبب في ظهور الاحمرار والحكة وجفاف الجلد.. في المقابل، إن غسلتِ وجهك مرتين في اليوم وبشكل منتظم، ولاسيّما قبل الإخلاد إلى النوم؛ فذلك سيسمح لبشرتك بالتنفس وإصلاح نفسها من أيّة أضرار خلال النوم.

الطريقة الصحيحة لغسل الوجه
• بللي وجهك بالماء الفاتر.
• ضعي غسول الوجه على البشرة بأطراف أصابعك، ومرريه بحركات دائرية من الأسفل إلى الأعلى.
• ركّزي بشكل خاص على منطقة T في الوجه.
• شطفي وجهك جيداً بالماء، وجففيه بهدوء باستخدام منشفة قطنية نظيفة.

ماذا عن الصابون لغسل البشرة؟
إن اختيار المستحضر المناسب لغسل الوجه، يؤدي دوراً كبيراً في الحفاظ على صحة البشرة، وبرغم أن الصابون يساعد في تنظيف بشرة الوجه، إلا أنه قد يزيل الزيوت الطبيعية من الجلد، ويعطّل التوازن الدقيق للميكروبيوم في البشرة؛ مما يؤدي إلى جفاف البشرة وتهيُّجها وظهور البثور، كما يتسبب في تكسُّر الكولاجين؛ مما يسرّع في ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة؛ فضلاً عن اختلال توازن درجة الحموضة الطبيعية للبشرة؛ فيجعلها عُرضة للبكتيريا والمواد الضارة المحتملة.. وبالنسبة إلى النساء اللاتي يعانين من البشرة الدهنية والبشرة المعرّضة لحَب الشباب؛ فيمكن للصابون أن يسد مسام بشرتهن ويؤدي إلى ظهور البثور والرؤوس السوداء.. علاوة على ذلك، ليس بإمكان الصابون أن يزيل بشكل كلّي الأوساخ والمكياج والشوائب الأخرى الموجودة على البشرة.. بالتالي، يعَد غسول الوجه السائل الخيار الأفضل لغسل الوجه؛ إذ إنه يعَد أحد أهم المستحضرات في روتين العناية بالبشرة، ولا يمكن الاستغناء عنه تحت أيّ ظرف؛ فالبشرة المتّسخة تُعيد امتصاصها للمستحضرات الأخرى مثل: مرطّب الوجه، التونر، سيروم الوجه وغيرها.