متابعة: نازك عيسى
يعاني معظم الأشخاص من مشكلة جفاف الجلد، خاصة خلال فصل الشتاء، لذلك لابد من اتباع بعض الخطوات البسيطة والعملية للتخلص من هذه المشكلة المزعجة التي تسبب الحكة وربما التشققات المؤلمة.
قد يبدو الحفاظ على رطوبة بشرتك أمرًا صعبًا، لكنه في الواقع عكس ذلك، فشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا يكفي لمساعدة بشرتك على الاحتفاظ بالرطوبة وعلاج جفاف الوجه.
من الضروري استخدام منظف للوجه مناسب لطبيعة بشرتك، على أن يكون منظفاً لطيفاً لا يجرد البشرة من زيوتها الطبيعية.
وينصح باستخدام مرطب غني بالمكونات الطبيعية مثل زبدة الشيا أو الكاكاو، بالإضافة إلى الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت الأرغان لترطيب البشرة بعمق.
تجنبي منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مواد كيميائية قد تضر بشرتك وتسبب جفافها… واحذري من الاستحمام بالماء الساخن، فهو يجرد بشرتك من زيوتها الطبيعية ويسبب جفافها.
