رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

4 حقائق عن رجل برج الثور

فهم شخصية رجل برج الثور يعتبر برج الثور أحد الأبراج...

الخطوات الهامة قبل عملية الليزر للقرنية

متابعة- يوسف اسماعيل في عالم الرعاية الصحية المتطور، تُعدُّ عملية...

أخطر شهر من شهور الحمل؟!

```html الشهر الذي يتطلب الانتباه الأكثر أثناء الحمل تعتبر فترة الحمل...

أسباب بلع اللسان والمخاطر المرتبطة به

متابعة- يوسف اسماعيل إن بلع اللسان هو مشكلة صحية خطيرة...

أنثى برج السرطان: الصفات الفريدة التي تجعلها مميزة

الصفات الشخصية لأنثى برج السرطان تتمتع أنثى برج السرطان بشخصية...

فوائد الفجل الياباني في تحسين الذاكرة

 

تشير دراسة حديثة إلى أن “الوسابي” أو “الفجل الياباني”، وهو نوع من التوابل اليابانية التقليدية المشهورة أيضًا كتوابل السوشي، قد يساعد في تحسين الذاكرة والقدرات المعرفية لدى كبار السن.

ركزت الدراسة التي أجرتها شركة صناعة الأغذية اليابانية كينجيروشي بالتعاون مع جامعة توهوكو، على نوع من زيت الخردل يسمى هيكسارافان، والذي يوجد بكميات صغيرة في جذور نبات الوسابي.

وفحصت الدراسة ما إذا كان هذا المركب، المعروف أن له تأثيرات مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات على الجسم، له تأثير إيجابي على الوظيفة الإدراكية لدى البالغين الأصحاء الذين تبلغ أعمارهم 60 عامًا أو أكثر.

تم إجراء الاختبار على 72 من البالغين الأصحاء الذين تتراوح أعمارهم بين 60 إلى 80 عامًا، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين، تناولت إحداهما 0.8 ملجم من الهكسافين كمكمل غذائي يومي، أي ما يعادل 5 جرامات من جذر الخردل، وبعد 12 أسبوعًا، تم تناول المجموعة إعطاء جرعة زائفة أخرى.

أظهر اختبار ما بعد التجربة تحسينات كبيرة في الذاكرة العرضية والعملية للمجموعة التي تتناول المكملات مقارنة بالمجموعة التي تتناول الدواء الوهمي.

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي