متابعة-جودت نصري

الذبحة الصدرية هي نوع من آلام الصدر الناجمة عن انخفاض تدفق الدم إلى القلب، وهي أحد أعراض مرض الشريان التاجي.

مرض الشريان التاجي هو حالة تسبب تصلب الشرايين التي تضخ الدم إلى القلب، وفقًا لموقع Mayo Clinic الصحي.

عادة ما يوصف ألم الذبحة الصدرية بأنه شعور بالضغط والضيق والثقل في الصدر، ويمكن أن يصل إلى الكتف والذراعين والظهر والأسنان والفك.

تشمل أعراض الذبحة الصدرية ما يلي:
ألم في منتصف الصدر.

ألم خلف الظهر.

التعرق الزائد.

ضيق في التنفس.

هناك 3 علامات خفية تشير إلى الذبحة الصدرية:
الشعور بالغثيان والقيء.

دوار.

الخوف والتوتر.

أنواع الذبحة الصدرية:
الذبحة الصدرية المستقرة:
وهو الشكل الأكثر شيوعاً للذبحة الصدرية، وعادةً ما يحدث أثناء ممارسة التمارين الرياضية، ويختفي عند الراحة.

الذبحة الصدرية غير المستقرة:

ويحدث أثناء الراحة، ويتفاقم ألم الذبحة الصدرية عند أدنى مجهود بدني. عادة ما يكون هذا النوع شديدًا ويستمر لفترة أطول من الذبحة الصدرية المستقرة، حيث قد يستمر لمدة 20 دقيقة أو أكثر.

لذلك، عند ملاحظة أي أعراض للذبحة الصدرية، عليك استشارة الطبيب فوراً.

طرق الوقاية
اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.

– الابتعاد عن الدهون المشبعة.

-الإقلاع عن التدخين.

– إنقاص الوزن إذا كنت تعاني من السمنة.