متابعة – سماح اسماعيل
عدد المرات الطبيعية للتبول يوميًا يختلف من شخص لآخر ويعتمد على عدة عوامل، مثل العمر، والنشاط البدني، والتركيبة الغذائية، والحالة الصحية العامة. ومع ذلك، يُعتبر النطاق العام لعدد مرات التبول الطبيعية بين 4 إلى 10 مرات في اليوم.
يجب الإشارة إلى أنه قد يكون هناك أسباب تؤدي إلى زيادة أو انخفاض عدد مرات التبول في حالات معينة. على سبيل المثال، شرب كميات كبيرة من السوائل، تناول بعض الأطعمة أو المشروبات المحددة، وبعض الحالات الصحية مثل التهاب المثانة أو الاحتقان البروستاتي يمكن أن تزيد من عدد مرات التبول. بالمقابل، قد يؤدي الجفاف أو بعض المشاكل الصحية الأخرى إلى انخفاض عدد مرات التبول.
إذا كنت تعاني من زيادة أو انخفاض غير طبيعي في عدد مرات التبول، فمن الأفضل استشارة الطبيب لتقييم الحالة وتوجيهك بشكل صحيح.
