متابعة – علي معلا
يشير الدكتور هيرفي سيول إلى خطأ شائع يقع فيه الكثير من الأشخاص عند تغيير غطاء السرير.
عندما تقومين بتغيير الغطاء، يجب عدم وضعه في أي مكان في الغرفة، وذلك لأن ذلك يمكن أن يؤدي إلى انتشار البكتيريا الضارة والفيروسات في الجو المحيط.
ينبغي تجنب لصق الغطاء بالثياب أيضًا، حيث يمكن للجسيمات الضارة أن تنتقل إلى الملابس.
بالإضافة إلى ذلك، يجب تجنب وضع الغسيل المتسخ والنظيف في نفس السلة بعد غسلهما وتجفيفهما.
الغسيل يجب أن يتم على درجة حرارة لا تقل عن 40 درجة مئوية، حيث إن الماء البارد لا يقضي على الميكروبات الضارة.
ويجب أيضًا غسل الأغطية على الأقل مرة كل 15 يومًا للحفاظ على النظافة والصحة.
