متابعة-جودت نصري
إذا أساء الطفل التصرف أو أظهر سلوكًا عنيدًا، فمن المهم فهم السبب الأساسي ومعالجته بعقلانية. وقد يشمل ذلك وضع حدود وتوقعات واضحة لسلوك الطفل، وضمان السلامة والاستقرار، وتعزيز السلوكيات المرغوبة بشكل إيجابي. لا تتردد في طلب المشورة من طبيب نفسي للأطفال أو غيره من متخصصي الصحة العقلية إذا كان السلوك يسبب لك صعوبات أو مخاوف خطيرة، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تكون مفيدة في التعامل مع الطفل العنيد، كما يقترحها الأطباء والمهنيون.
1- حاول الاستماع لوجهة نظر طفلك
إذا كنت تريد أن يستمع طفلك إليك، يجب عليك أولاً أن تكون على استعداد للاستماع. قد يكون لدى الأطفال العنيدين آراء قوية ويميلون إلى الجدال. قد يصبحون متحديين إذا شعروا أنه لم يتم الاستماع إليهم. لذلك، في معظم الحالات، يمكن أن تساعدك المحادثة المفتوحة حول ما يزعج طفلك على حل المشكلات بشكل فعال.
مثال
إذا كان طفلك غاضباً ولا يريد أن يأكل، فلا تجبريه على تناول الطعام. بدلًا من ذلك، اسأليه عن سبب عدم رغبته في تناول الطعام، فقد يكون السبب هو أنه يعاني من آلام في المعدة.
2- تواصلي معه ولكن لا تجبريه
عندما يُجبر الأطفال على القيام بشيء ما، فإنهم عادةً ما يتمردون ويفعلون ما لا ينبغي عليهم فعله. المصطلح الذي يحدد هذا السلوك بشكل أفضل هو التحدي، وهي سمة مشتركة بين الأطفال العنيدين.
مثال
إن إجبار طفل يبلغ من العمر ست سنوات يصر على مشاهدة التلفزيون بعد الذهاب إلى السرير لن يساعد. بدلًا من ذلك، اجلس معه وأظهر اهتمامًا بما يشاهده. إذا أظهرت اهتمامًا، فمن المرجح أن يستجيب الأطفال.
3- أعطيه الخيار
يمكن للأطفال العنيدين أن يكونوا عنيدين ولا يحبون دائمًا أن يقال لهم ما يجب عليهم فعله. إذا أخبرت طفلك العنيد البالغ من العمر أربع سنوات أنه يجب عليه الذهاب إلى السرير في الساعة 9 مساءً، فكل ما سيسمعه هو “لا” مدوية. إذا طلبت منه شراء اللعبة التي اخترتها له؛ سوف يرفض. امنح أطفالك خيارات، وليس توجيهات، لإفساح المجال للمرونة.
مثال
بدلًا من أن تطلب منه الذهاب للنوم، اسأله إذا كان يريد قراءة قصة قبل النوم، لكن هناك العديد من الخيارات ليست جيدة أيضًا. على سبيل المثال، قد يؤدي مطالبة الطفل باختيار زي واحد من خزانته إلى إرباكه. يمكنك تجنب هذه المشكلة عن طريق تضييق نطاقها إلى اثنين أو ثلاثة ملابس من اختيارك ومطالبة طفلك باختيار واحدة منها.
4- كن هادئا
الصراخ في وجه الطفل العاصي سيحول المحادثة العادية بين الوالدين والطفل إلى جدال. قد ينظر طفلك إلى ردك على أنه دعوة للقتال اللفظي. وهذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع. الأمر متروك لك لقيادة المحادثة إلى نتيجة عملية لأنك شخص بالغ. لكن ساعد طفلك على التصرف بطريقة معينة.
مثال
إذا كان طفلك يزعجك، مارسي التأمل أو ممارسة الرياضة أو قم بتشغيل بعض الموسيقى الهادئة أو المريحة في المنزل ليسمع إليها أطفالك. بهذه الطريقة يمكنك الحصول على “صوتهم” والسماح لهم أيضًا بالاسترخاء.
5- احترم شخصية طفلك
قد لا يقبل طفلك السلطة إذا فرضتها عليه. لذلك لا تصر على اتباع الإرشادات. ضع قواعد صارمة لجميع أطفالك ولا تتساهل لمجرد أنك تعتقد أن ذلك مناسب. تعاطف معهم ولا تتجاهل أبدًا مشاعرهم أو أفكارهم.
مثال
إذا أراد أطفالك اللعب، دعهم يفعلون ما في وسعهم وتجنب إغراء القيام بشيء ما لتخفيف الضغط عنهم. وهذا يخبرهم أيضًا أنك تثق بهم.
6- تجنب إثارة مشاعره
الأطفال العنيدين أو أصحاب الإرادة القوية حساسون جدًا لكيفية معاملتك لهم. لذا كن حذرًا بشأن نبرة صوتك ولغة جسدك والمفردات التي تستخدمها. عندما يشعرون بعدم الارتياح تجاه سلوكك، فإنهم يفعلون ما يعرفونه لحماية أنفسهم: فهم يتمردون ويهينون ويصبحون عدوانيين.
مثال
غيري طريقة تعاملك مع طفلك العنيد لأنها قد تغير طريقة تعامله معك. بدلاً من إخباره بما يجب عليه فعله، شاركيه واستخدمي عبارات مثل “دعونا نفعل هذا…” أو “لماذا لا نجرب هذا…” بدلاً من “أريدك أن تفعل…”. إذا كنت تريد أن يجمع طفلك العنيد ألعابه، فابدأ في القيام بذلك بنفسك واطلب منه أن يكون “مساعدك الخاص”.
7- لا حرج في التفاوض مع طفلك
في بعض الأحيان يتعين عليك التنازل والتفاوض مع أطفالك. إذا كنت تريد منهم أن يستمعوا إليك، عليك أن تعرف ما الذي يمنعهم من القيام بذلك.
ابدأ بطرح بعض الأسئلة، مثل: “ما الذي يقلقك؟” “هل يوجد أي شئ؟” أو “هل تريد شيئًا؟” لبدء الحديث عن ذلك. هذا يعني أنك تحترم رغباتهم وترغب في أخذها بعين الاعتبار.
مثال
التفاوض لا يعني بالضرورة أنك تستسلم دائمًا لمطالبهم. والفكرة هي أن تكون حكيمة وعملية. على سبيل المثال، قد لا يكون طفلك مستعدًا للذهاب إلى السرير في وقت معين. بدلًا من الإصرار، حاولي التفاوض على وقت نوم مناسب لكما.
8- تهيئة البيئة المناسبة في المنزل
يتعلم الأطفال من خلال الملاحظة، وإذا رأوا والديهم يتجادلون طوال الوقت، فسوف يتعلمون تقليد ذلك. يمكن أن يخلق الخلاف الزوجي بين الوالدين أجواءً مرهقةً في المنزل، مما يؤثر على مزاج الأطفال وسلوكهم.
مثال
قبل أن تبدأي في توقع أن يتصرف طفلك بطريقة معينة، فكري في نفسك وتأكدي من أنك قدوة إيجابية له.
9- عززي السلوك الإيجابي لدى طفلك
ستكون هناك أوقات لن تعرف فيها ما يجب فعله مع الأطفال العنيدين للتحكم في غضبهم وسلوكهم العدواني. ومع ذلك، إذا قمت بالرد دون تفكير، فقد تطور موقفًا سلبيًا تجاه المشكلة وحتى تعزز سلوكهم السلبي عن غير قصد.
مثال
قد يقول طفلك “لا!” لكل ما تقوله تقريبًا. فكر في الأمر – هل تقول “لا” كثيرًا؟ إذا كان الأمر كذلك، فأنت تعزز السلوك السلبي من خلال مثالك.
إحدى طرق تغيير ردود أفعال الطفل العنيدة والسلبية هي لعب لعبة “نعم”، حيث يجب على الطفل أن يقول “نعم” أو “لا” لكل شيء. أسئلة مثل “أنت تحب الآيس كريم، أليس كذلك؟” “هل تحب اللعب بألعابك؟” أو “هل تريد معرفة ما إذا كان الديناصور الخاص بك سيسبح في حوض الاستحمام غدًا؟” من المحتمل أن تسمع “نعم” من طفلك. كلما استجاب طفلك بشكل إيجابي، زاد احتمال شعوره بالاستماع والتقدير.