متابعة – علي معلا
تحاول النساء بشكل عام اتباع سلسلة من العادات أثناء الاستحمام للحصول على أفضل النتائج فيما يتعلق بالجمال والعناية بالبشرة والشعر.
ومع ذلك، هناك بعض الأخطاء الشائعة التي يجب تجنبها أثناء هذه العادات.
فيما يلي سنستعرض بعض هذه الأخطاء:
1. الاستحمام المتكرر:
قد يعتقد البعض أن الاستحمام اليومي أو الشبه يومي أفضل، ولكن الحقيقة هي أن الاستحمام المتكرر يزيل الزيوت الطبيعية والبكتيريا المفيدة للبشرة.
لذا، من الأفضل عدم الاستحمام يوميًا إلا إذا كان الجسم متسخًا بشكل واضح.
يمكن أن يؤدي الاستحمام المفرط إلى جفاف الجلد والحكة، ويزيد من احتمالية دخول البكتيريا الضارة عبر الجلد المتشقق.
2. استخدام الصابون غير المناسب:
الصابون العادي قد يحتوي على مواد كيميائية قاسية تجفف البشرة وتزيل البكتيريا النافعة. يفضل استخدام صابون يحتوي على زيوت طبيعية أو مطهرات لطيفة، أو استخدام جل الاستحمام الذي يحتوي على مرطبات. كما يجب تجنب استخدام الصابون المعطر إذا كان لديك حساسية جلدية.
3. عدم غسل منشفة الاستحمام:
المناشف الرطبة تكون بيئة مثالية لتكاثر البكتيريا والعفن. لذا، من الضروري غسل منشفة الاستحمام بانتظام وتعليقها في مكان جاف لتجنب الرطوبة.
4. عدم تنظيف ليفة الاستحمام:
ليفة الاستحمام يمكن أن تكون ملجأًا للجراثيم والبكتيريا. من الأفضل نقع ليفة الاستحمام في محلول مخفف من الكلور لبضع دقائق وشطفها جيدًا، ثم تعليقها في مكان بارد وجاف.
باتباع هذه النصائح وتجنب الأخطاء الشائعة، يمكنك الاستمتاع بجلسات استحمام صحية ومفيدة للبشرة والشعر.
