رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

13 صفة تكشف عن قوة شخصيتك: دليل شامل لتطوير ذاتك

متابعة بتول ضوا هل تسعى إلى تطوير ذاتك وتصبح نسخة...

اتحاد جدة يعلن تفاصيل إصابة كريم بنزيما

أعلن نادي الاتحاد السعودي، مساء اليوم، عن طبيعة الإصابة...

هيفاء وهبي تثير الجدل ببوستر مسلسلها الجديد “بمية دهب”

فاجأت الفنانة اللبنانية هيفاء وهبي جمهورها بطرح البوستر الرسمي...

الدوري القطري .. السد يحقق فوزاً صعباً على الريان

حقق السد فوزاً صعباً على نظيره الريان، بنتيجة 2-1،...

بعد انتشار الشائعات.. الحقيقة الكاملة عن صحة محمد منير

أثار خبر دخول الفنان الكبير محمد منير المستشفى حالة...

علاجات طبيعية تساعدك على التخلص من آلام الأسنان

أفادت تقارير إعلامية، أن الكثيرين من الأفراد قد يعانون من ألم في الأسنان، ويمكن أن يكون مزعجًا للغاية، ورغم أن ذلك قد يؤدي إلى مشاكل في التركيز والنوم ومشاكل صحية أخرى، إلا أن هناك بعض العلاجات المنزلية الفعالة في التخلص من ألم الأسنان، ولكن هناك بعض العلاجات المنزلية المتاحة التي يمكن أن تخفف من آلام أسنانك من أبرزها:

زيت القرنفل: ضع بضع قطرات من زيت القرنفل على كرة قطنية، وامسح أو ضع الكرة برفق على السن المؤلم، واسمح لها بالبقاء هناك لبضع دقائق، وكرر الإجراء كل بضع ساعات.

الماء المالح: الملح مطهر فعال ويمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب، ويجب استخدام الماء المالح مرتين يوميًا لتخفيف آلام الأسنان، ويمكن أن يساعد أيضًا في التئام أي جروح في الفم.

استخدم كيس الثلج قبل الذهاب للنوم: خذ قطعة قماش ولف كيس ثلج فيها، ثم ضعي الجانب المؤلم من وجهك على العبوة، وسيساعد ذلك في تخدير المنطقة ويسمح لك بالراحة.

تجنب الأطعمة الحمضية أو الباردة أو الصلبة قبل النوم مباشرة: يمكن للأطعمة الباردة أو الصلبة أو الحمضية بطبيعتها أن تزيد من تفاقم التجاويف التي قد تكونت بالفعل،ويمكن أن تسبب هذه الأطعمة ألم الأسنان، لذا حاول تجنبها قبل الذهاب إلى الفراش.

إبقاء رأسك مرفوعة: حافظ على رأسك في مستوى أعلى من جسمك، ويمكن أن يقلل هذا من تدفق الدم إلى رأسك ويقلل من فرص ألم أسنانك في إبقائك مستيقظًا في الليل.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي