متابعة – علي معلا:

إذا كنت تعاني من حساسية الأسنان تجاه منتجات التبييض وتبحث عن طريقة سهلة وطبيعية لتبييض الأسنان، يمكنك استخدام الكركم. فقط اتجه إلى رف التوابل في المطبخ واستخدم الكركم الذي يضاف إلى العديد من الوصفات لإضفاء بريق طبيعي على ابتسامتك.

المواد المطلوبة:

1. جرة زجاجية تحتوي على زيت جوز الهند.
2. قنينة من الكركم.
3. وعاء صغير للخلط.
4. فرشاة ومعجون أسنان.

طريقة التحضير:

1. امزج ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند مع ملعقة صغيرة من الكركم في الوعاء. استخدم فرشاة الأسنان لخلط المكونين معًا حتى تتكون عجينة.

2. قم بتنظيف أسنانك بالعجينة كالعادة، ولكن بدلاً من بصقها مباشرة، اترك العجينة على الأسنان لبضع دقائق. لا تقلق إذا ظهر لون أصفر في الفم في البداية. بعد ذلك، قم بتنظيف أسنانك بالمعجون العادي واشطفها بالماء.

فوائد الكركم للأسنان:

يعمل الكركم بشكل مشابه لبيكربونات الصوديوم، حيث يعمل كمادة كاشطة تزيل البلاك والبقع التي تسببها المشروبات مثل القهوة وغيرها. بالإضافة إلى ذلك، يعتبر مضادًا طبيعيًا للبكتيريا والالتهابات، ويساعد في تحسين صحة الفم بشكل عام.

قد تكون العملية مبعثرة قليلاً وقد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى تظهر النتائج، ولكن في النهاية ستحصل على أسنان براقة وجميلة. إذا لم تحب الطعم الحار للكركم، يمكنك استبداله بمكون طبيعي آخر مثل قشر الموز.