متابعة – مروة البطة

سمعنا كثيراً من الإشاعات حول أن السمنة قد تقع عائق أمام شعورك بالامومة، لذلك ينصح دائما بتخفيف الوزن، فما صحة تلك المقولة؟.

أجريت دراسات عديدة في جامعة غرونغين في هولندا أفادت أن خسارة المرأة لـ 6 أرطال من وزنها خلال 6 أشهر من شأنه أن يعزز فرصها في الحمل دون الالتجاء إلى الوسائل الطبية.

وفي هذا الإطار أجريت تجربة على أكثر من 500 امرأة بدينة تم خلالها الاعتناء بنسبة 50% منهن بهدف تصحيح عاداتهن الغذائية السيئة كما تمت الاستعانة بأخصائيين في التغذية وتقديم الحميات المناسبة وإرسال الـ 50% الأخريات إلى المختصين في العقم.

وقد وصلت نسب الحمل الطبيعي في صفوف النساء اللاتي تمتعن ببرنامج التخسيس إلى حد 60% بينما كانت نسب حصول الحمل لبقية النساء الأخريات ضعيفة جدا.

لذلك ينصح الباحثون النساء على ضرورة الالتحاق بأخصائي التغذية قبل الالتجاء إلى الحلول الطبية، إضافة إلى العناية بوزنك وعدم الإفراط أو التفريط في كل مرة تريدين فيها الحصول على حمل طبيعي، كما أن الوزن المثالي من شأنه أن يُدر الحليب ويسهل عليك المخاض، كل ما عليك هو زيارة أحد المختصين في التغذية لاتباع الحمية التي تناسبك.