رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

وداعاً للأرق! اكتشف قوة المشروبات الطبيعية لنوم هانئ

  متابعة- بتول ضوا يعاني الكثيرون من الأرق وصعوبة النوم، مما...

وداعاً للموز الذابل: أسرار الحفاظ على نضارة الموز لفترة أطول

متابعة- بتول ضوا يعتبر الموز من الفواكه اللذيذة والمغذية التي...

الرياض تستضيف حفل جائزة “القلم الذهبي” للأدب الأكثر تأثيرًا

شهدت العاصمة السعودية انطلاق حفل جائزة "القلم الذهبي للأدب...

بشرتِك سر جمالِك .. اتبعي هذه النصائح للحفاظ عليها في الشتاء

متابعة: نازك عيسى مع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة،...

انطلاق فعاليات معرض دبي العالمي للقوارب 2025

متابعة - نغم حسن انطلقت، اليوم، فعاليات معرض دبي العالمي...

تعليمات للتغلب على تقلبات الجو لهؤلاء المرضى

متابعة – مروة البطة

أوضحت أخصائية أمراض باطنة روسية أن خطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية يزداد في فترات انخفاض مستوى الضغط الجوي.

وذكرت الدكتورة لودميلا لابا، أن تقلبات الضغط الجوي لا تؤثر في الحالة الصحية للشباب الأصحاء، لكنها قد تؤثر سلبا في حالة بقية الفئات بالتأكيد.

وأضافت : «التوازن العام للضغط لدى البشر هو مثل الأوعية التي تتواصل مع العالم الخارجي، لذلك عندما ينخفض الضغط الجوي يرتفع الضغط الداخلي».

وأكدت على أن «في مثل هذه اللحظات يزيد خطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية»، موضحة أن التأثير الكبير للطقس يكون على الأشخاص الذين سبق أن أصيبوا باحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية، وكذلك الذين يعانون من ارتفاع مستوى ضغط الدم ومشكلات في الأوعية الدموية.

وقدمت بعض النصائح للمساعدة في التغلب على تقلبات الضغط الجوي كالتالي:

– عدم تجاهل الأدوية التي وصفها الطبيب أثناء فترة تقلبات الضغط الجوي.

– تناول أطعمة صحية.

– تناول الشاي الدافئ، لأن تدفق الدم في الأوعية الدموية يتحسن عند إضافة السوائل إلى الأطعمة.

– استبعاد القهوة من النظام الغذائي.

– من الضروري الامتناع عن تناول الكحول، كونه يوسع الأوعية الدموية بسرعة ثم تتضيق لاحقا، ما يؤثر سلبا في القلب والأوعية الدموية.

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي