متابعة-سوزان حسن

يعتبر عسل الماء الدافئ من أشهر العلاجات المستخدمة في الطب البديل منذ القدم للوقاية من العديد من الأمراض وعلاجها حيث أن له قدرة هائلة على تحسين مناعة الجسم وزيادة مقاومته للأمراض حيث يحتوي على بعض العوامل المضادة للبكتيريا ومضادات الأكسدة المقاومة للعدوى . تعرف معنا في هذا المقال على أهم فوائد عسل الماء الدافئ.

1- يمكن لهذا المشروب أن يعزز صحة القلب ويجعله أقوى ويقلل من مشكلة تصلب الشرايين.
كما أنه يسمح بتدفق الدم الغني بالمغذيات إلى جميع أجزاء الجسم.

2- يعمل على زيادة نسبة الكولسترول الجيد وخفض نسبة الكولسترول السيئ.
3- يمكن لهذا المشروب أن ينقي الجسم من أية سموم، ويعالج اضطرابات النوم، ويجعل الإنسان أكثر راحة أثناء النوم، كما يمكنه تحسين الحالة المزاجية.
4- يمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها للقيام بالأنشطة اليومية بشكل أكثر صحة وحيوية.
5- شرب العسل والماء الدافئ قبل النوم يساعد في علاج نزلات البرد والسعال والأعراض المصاحبة لها حيث يحارب البكتيريا والفيروسات المسببة لهذه الأعراض.
6- يعتبر هذا المشروب طارد للبلغم ويمكنه تنقية الجهاز التنفسي. يحسن الجهاز المناعي في الجسم، وذلك لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى بعض مضادات الأكسدة.
7- يتخلص من الإمساك حيث يعمل على تحسين عمل الأمعاء.
8- يساعد في التخلص من الوزن الزائد حيث يعمل هذا المشروب على تقليل الشهية وبالتالي تقليل الدهون القديمة وخاصة حول الخصر ويعزز عملية الحرق.
9- هذا المشروب يمكن أن يجعل الجهاز الهضمي يعمل بشكل أفضل، ويزيل أي مواد حمضية، ويقلل من حدوث مشاكل والتهابات المعدة، ويساعد على شفاء الجروح أو الحروق بشكل أسرع.