متابعة -زهراء خليفة
شرب القهوة على معدة فارغة يمكن أن يكون له تأثيرات مختلفة على الجسم.
فيما يلي بعض التأثيرات المحتملة:
1_ زيادة مستويات الأدرينالين: تحتوي القهوة على مادة الكافيين، وهي مادة منشطة يمكن أن تزيد من إفراز الأدرينالين في الجسم. الإبينفرين هو هرمون يعزز اليقظة ويحفز النشاط العصبي المركزي. قد يؤدي شرب القهوة على معدة فارغة إلى زيادة مستويات الأدرينالين بشكل مؤقت، مما يسبب التهيج والقلق وزيادة معدل ضربات القلب.
2_ اضطراب المعدة: يمكن أن تكون القهوة مزعجة لبعض الأشخاص، خاصة عند تناولها على معدة فارغة. قد تشعر بألم في المعدة أو حرقة في المعدة أو غثيان. ويرجع ذلك جزئيًا إلى تأثير الكافيين على إفراز حمض المعدة.
3_زيادة التبول: للكافيين تأثير مدر للبول، لذا فإن شرب القهوة على معدة فارغة قد يزيد من التبول. قد تشعر بالحاجة إلى التبول بشكل متكرر بعد شرب القهوة.
4_آثار الكافيين على الجهاز العصبي المركزي: يمكن أن يزيد الكافيين من اليقظة ويحسن التركيز. ولذلك فإن شرب القهوة على معدة فارغة قد يزيد من التركيز ويحسن الأداء العقلي لدى بعض الأشخاص.
