رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

فوائد لا غنى عنها.. أهمية المكسرات للصحة النفسية

مفتاح الصحة العقلية: كيف تعمل المكسرات على تحسين الرفاهية...

الكزبرة: درع طبيعي ضد أملاح البول وكيفية الاستفادة منها

متابعة بتول ضوا هل تعاني من آلام في منطقة الكلى...

الفيلم السوري “سلمى” يجسد معاناة السوريين من الزلزال

تتناول أحداث الفيلم السوري "سلمى"، الذي تم عرضه في...

دليل مبتدئين لبدء ممارسة اليوجا

ما هي فوائد اليوجا للمبتدئين؟ تعتبر اليوجا من التمارين القديمة...

7 أسرار لتعطير الغرف المنزلية بمواد طبيعية تدوم طويلًا

استخدام الزيوت العطرية لخلق أجواء منعشة الزيوت العطرية هي خيار...

لا تتجاهلوها!.. الأسباب الشائعة لوجع البطن بعد الأكل

متابعة _ صبا عباس:

وجع البطن بعد الأكل هو شعور بالألم أو الانزعاج في منطقة البطن بعد تناول الطعام، ويمكن أن يكون له عدة أسباب محتملة ومتنوّعة.

وفيما يلي سنذكر لكم بعض الأسباب الشائعة لوجع البطن بعد الأكل.

1- الشرب الزائد للمشروبات الغازية:
قد تؤدي المشروبات الغازية إلى تراكم الغازات في المعدة، وهذا ما يتسبّب بانتفاخ ووجع البطن.

2- الأكل السريع:
يمكن أن يؤدي تناول الطعام بسرعة كبيرة إلى ابتلاع كمية كبيرة من الهواء، وهذا يسبّب تمدد المعدة والشعور بوجع البطن.

3- تناول الطعام الدهني والثقيل:
يحتاج الجهاز الهضمي إلى وقت أطول لهضم الطعام الدهني والثقيل، وهذا ما يمكن أن يسبّب الشعور بالانزعاج والتجشؤ ووجع البطن.

4- الحساسية الغذائية:
قد يكون بعض الأشخاص حساسين تجاه بعض الأطعمة كاللاكتوز أو الغلوتين، ويمكن أن يتسبّب تناول هذه الأطعمة بردود فعل في الجهاز الهضمي، مثل وجع البطن والغازات.

5- القرحة المعدية:
قد يكون لديكِ قرحة في بطانة المعدة أو الأمعاء الدقيقة، وقد يزيد تناول الطعام من الألم ووجع البطن.

6- القولون العصبي:
يعتبر القولون العصبي اضطراب في الجهاز الهضمي يتسبّب بآلام البطن وتغيرات في عادات الإخراج، وقد يزداد هذا الألم بعد تناول الطعام.

7- الالتهابات الهضمية:
يمكن أن تتسبّب بعض الالتهابات الهضمية كالتهاب المعدة أو التهاب الأمعاء بوجع البطن بعد الأكل.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي