رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

فوائد تناول السمك

مصدر غني بالعناصر الغذائية الأساسية السمك يعد أحد أبرز الأطعمة...

أضرار تناول ورق العنب لمرضى الكولون العصبي

لماذا قد يمثل ورق العنب تحدياً لمرضى الكولون العصبي؟ مرض...

دوري أبطال آسيا 2- المجموعة الثالثة: الشارقة يستقبل استقلال دوشنبه

خاص- الإمارات نيوز تجري اليوم، الثلاثاء، مباراتا الجولة الخامسة في...

دوري أبطال آسيا للنخبة: مواجهة صعبة للوصل في العراق

خاص- الإمارات نيوز ينزل فريق الوصل الإمارات في ضيافة الشرطة...

فران جارسيا على لائحة البيع في ريال مدريد

يبدو أن ريال مدريد حسم قراره بشأن رحيل ظهيره...

دقيقتان رياضة يوميا تحميك من الإصابة بأمراض القلب

متابعة -زهراء خليفة

أكدت الدكتورة نشوى الهجرسي، أستاذة أمراض القلب والأوعية الدموية بجامعة مصر للعلوم والتكنولوجيا، في محاضرة استهدفت الشباب الذين يعانون من أمراض القلب بسبب العادات الغذائية ونمط الحياة الخاطئة، أن ممارسة الرياضة مهمة للغاية، ومن لا يستطيع ممارسة الرياضة يمكنك الذهاب إلى النوادي فقط كل يوم، ويمكنك الركض لمدة 15 دقيقة، ويمكنك البدء بدقيقتين يوميًا. كما أكدت أن العادات الغذائية السيئة، مثل الإفراط في تناول الوجبات السريعة والمشروبات المغذية، هي السبب وراء تلف القلب والشرايين.

دعت الدكتورة نشوى الهجرسي، رئيس مجلس إدارة جمعية القلب المصرية، الشباب والكبار إلى الحضور إلى مقر الجمعية لإجراء الفحوصات المجانية للاطمئنان على صحة قلوبهم ومعرفة كيفية الوقاية منها.

كما ألقى الدكتور جمال شعبان أستاذ جراحة القلب ومدير معهد القلب الأسبق محاضرة عن مرض السكري الناتج عن ارتفاع نسبة الأملاح وكلاهما يمكن أن يؤثر على القلب، والملح يمكن أن يسبب تصلب الشرايين، لذلك يجب المتابعة الدورية والاهتمام بالشباب ضرورية.

وفي كلمتها أكدت الدكتورة أمل إدريس استشاري طب الأطفال ونائبة رئيس مجلس إدارة الجمعية أن العناية بالقلب يجب أن تبدأ منذ الطفولة وعليها الآن فحص الجهاز الحيوي للطفل من وقت لآخر حتى لو فعل ذلك.

لا تشتكي من المرض، لأن الكشف المبكر يحل 90% من المشاكل. كانت هذه الندوة التي نظمتها جمعية القلب المصرية بنادي الجزيرة للتوعية بأمراض القلب وتضمنت أسطولًا من الفحوصات والتحاليل الطبية على يد أكبر أطباء القلب وأطباء الأطفال.

 

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي