متابعة _ لمى نصر:
الهال هو توابل شهيرة تستخدم في العديد من المطابخ حول العالم، وله أيضًا فوائد عديدة للبشرة. وفيما يلي بعض الفوائد المحتملة للهال للبشرة:
1. مضاد للأكسدة: يحتوي الهال على مركبات مضادة للأكسدة، مثل الفلافونويدات والبوليفينولات، التي تساهم في حماية البشرة من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة وتقدم الشيخوخة.
2. تفتيح البشرة: يُعتقد أن الهال قادر على تفتيح لون البشرة وتقليل ظهور البقع الداكنة والتصبغات. يمكن استخدام مسحوق الهال الممزوج مع مكونات أخرى مثل اللبن أو العسل لتحضير قناع تفتيح البشرة.
3. مضاد للالتهابات: يعتبر الهال مضادًا للالتهابات، ويمكن استخدامه لتهدئة البشرة الملتهبة وتخفيف الاحمرار والتهيج. يمكن خلط مسحوق الهال مع زيت جوز الهند أو الألوة فيرا وتطبيقه محليًا على البشرة الملتهبة.
4. ترطيب البشرة: يمكن استخدام الهال لترطيب البشرة الجافة وتنعيمها. يمكن خلط مسحوق الهال مع زبدة الشيا أو زيت الزيتون واستخدامه كقناع ترطيب.
5. تقليل حب الشباب: يُعتقد أن الهال له خصائص مضادة للبكتيريا ومطهرة، وقد يساعد في تقليل ظهور حب الشباب والبثور عن طريق تنظيف المسام وتقليل الالتهابات.
مع ذلك، يجب ملاحظة أن الهال قد يسبب تهيجًا أو حساسية في بعض الأشخاص، لذا يُنصح دائمًا بإجراء اختبار بسيط على بقعة صغيرة من الجلد قبل استخدامه على كامل الوجه أو الجسم. وإذا كنت تعاني من مشاكل جلدية خطيرة أو حساسية معروفة، فمن الأفضل استشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل استخدام الهال على البشرة.
