متابعة – مروة البطة
يبحث مرضى السكري بالتعاون مع الطبيب المختص إلى طرق آمنة لإدارة مستويات السكر في الجسم، وعادة ما يتم ذلك عبر نظام غذائي متوازن، ممارسة الرياضة، ومراقبة مستويات السكر في الدم، وتناول الأدوية أو الأنسولين على النحو الموصوف.
كما يمكن دمج بعض المشروبات في روتين إدارة مرض السكري، مع العلم بتأثيرها المحتمل على مستويات السكر في الدم.
إليكم مشروبات يومية تساعد في علاج مرض السكري:
ماء بذور الحلبة
الألياف القابلة للذوبان في الحلبة، بما في ذلك ألياف الجلوكومانان، تؤخر امتصاص الأمعاء للسكريات والقلويدات مثل الفينوجريسين والتريجونيلين، وقد أثبتت أنها تمتلك تأثيرًا خافضًا لسكر الدم، كما تعمل 4 أحماض أمينية هيدروكسي آيزوليوسين (4-OH Ile) على البنكرياس لإطلاق الأنسولين.
شاي القرفة
تعمل القرفة على زيادة تخزين الجليكوجين من خلال التأثير على نشاط تخليق الجليكوجين، تعمل العوامل الطبيعية الموجودة في القرفة بمثابة الأنسولين للحفاظ على استقرار مستوى السكر في الدم.
