متابعة -زهراء خليفة
أوضحت الدكتورة سوسن غزال، خبيرة التغذية العلاجية، فوائد الملح للأسنان واللثة، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.
تشمل فوائد الملح للأسنان واللثة ما يلي:
علاج التهابات اللثة أو تقرحاتها.
يعالج التهابات الحلق ويخفف الألم الناتج عن الإصابة بالبرد أو بكتيريا التهاب اللوزتين.
يخفف آلام واحتقان البلعوم واللوزتين.
تقليل البكتيريا في بيئة الفم، لأن البكتيريا تحب البيئة الحمضية، والغرغرة بالملح والماء ستؤدي إلى زيادة قيمة الرقم الهيدروجيني بشكل مؤقت، مما يجعل الفم بيئة قلوية لا تحبها البكتيريا.
يشفي ويلطف جروح الفم حيث يحتوي المحلول الملحي على نفس تركيز الأملاح والمعادن الموجودة في أجسامنا.
يلطف الغشاء المخاطي للفم.
إذا لم يكن لديك فرشاة ومعجون أسنان، قم بتنظيف وتطهير فمك وأسنانك.
إليك كيفية تنظيف أسنانك ولثتك بالملح:
أضف نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الدافئ. نستخدم هذا المحلول لعلاج مشاكل الأسنان واللثة عن طريق الغرغرة به مرة واحدة يومياً صباحاً ومساءً لمدة 24 ساعة بعد جراحة الفم، نستخدم هذا المحلول لشطف الفم كل 2-3 ساعات.
