متابعة- يوسف اسماعيل
تعتبر البشرة الدهنية مشكلة شائعة تواجه العديد من الأشخاص. قد تكون البشرة الدهنية متسببة في ظهور اللمعان الزائد والحبوب والمسام المتوسعة. إذا كنت تعاني من هذا النوع من البشرة، فإليك بعض النصائح الهامة للعناية بها وتحقيق توازن صحي:
1. استخدم منتجات مناسبة للبشرة الدهنية: اختر منتجات العناية بالبشرة التي تكون خفيفة وغير دهنية. ابحث عن المنتجات التي تحتوي على مكونات مثل حمض الساليسيليك والزنك، فهذه المكونات تساعد في تنظيم إفراز الزيوت وتقليل اللمعان.
2. غسل الوجه بانتظام: قم بغسل وجهك مرتين يوميًا باستخدام منظف لطيف وخالٍ من الزيوت. تجنب استخدام الماء الساخن، حيث يمكن أن يزيد من إفراز الزيوت. بعد الغسل، جفف وجهك بلطف بمنشفة نظيفة.
3. استخدم مقشر للبشرة: قم بتنظيف البشرة الدهنية بانتظام باستخدام مقشر ملائم لها. يساعد التقشير على إزالة الخلايا الميتة وفتح المسام المسدودة، مما يقلل من ظهور الرؤوس السوداء والحبوب.
4. استخدم مرطب خفيف: يعتقد البعض أن البشرة الدهنية لا تحتاج إلى مرطب، ولكن هذا ليس صحيحًا. اختر مرطبًا خفيفًا وغير دهني يساعد في ترطيب البشرة دون زيادة اللمعان. ابحث عن المنتجات التي تحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك والألوة فيرا.
5. تجنب لمس الوجه بشكل مفرط: تجنب لمس وجهك بشكل مفرط، حيث يمكن أن ينقل الأوساخ والزيوت إلى البشرة ويزيد من انسداد المسام. كما يجب تجنب عادة قرص الحبوب أو عصرها، حيث يمكن أن يسبب تهيج والتسبب في عدوى.
